źródła

 0    14 schede    MaryJanne
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
N
inizia ad imparare
białko pochodzenia roslinnego i zwierzęcego
S
inizia ad imparare
mięso, ryby, rośliny strączkowe, cebula, czosnek, soja
P
inizia ad imparare
otręby, sery, orzechy, nasiona, pełne ziarna zbóż, ryby, mięso
Ca
inizia ad imparare
mleko tłuste, nabiał, ryby, migdały, orzechy, rośliny strączkowe
Mg
inizia ad imparare
szpinak, produkty sojowe, warzywa strączkowe, orzechy, czekolada
Na
inizia ad imparare
ryby, owoce morza, sól kuchenna
K
inizia ad imparare
rośliny strączkowe, warzywa, owoce, orzechy, banany, pomidory
Cl
inizia ad imparare
ryby i owoce morza, sól
Fe
inizia ad imparare
mięso, wątroba, ryby, jaja, pomidory, nasiona słonecznika
Cu
inizia ad imparare
fasola, orzechy, kakao, ziemniaki
Zn
inizia ad imparare
produkty zborzowe, warzywa, mleko, nasiona słonecznika, ostrygi
F
inizia ad imparare
herbata, woda wodociągowa, ryby
I
inizia ad imparare
powietrze nadmorskie, owoce morza, sól jodowana, glony
Co
inizia ad imparare
mięso, nabiał

Devi essere accedere per pubblicare un commento.