zdrowy tryb życia

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zdrowie
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health
zdrowy tryb życia
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healthy lifestyle
unikać stresu
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avoid stress
ograniczyć spożywanie tłustych pokarmów
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cut down on fatty food
ćwiczyć regularnie
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do regular exercise
przestrzegać rozsądnej diety
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follow a sensible diet
wysypiać się
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get enough sleep
rzucić palenie
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give up smoking
zdrowe jedzenie
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healthy food
zdrowa dieta
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healthy diet
zdrowe nawyki
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healthy habits
jedzenie niskotłuszczowe, dietetyczne
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low-fat food
ograniczyć stres
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reduce stress
otyłość
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obesity
mieć nadwagę
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be overweight
zająć się sportem
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take up sport
ćwiczyć na siłowni
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