unit 3

 0    81 schede    Hanna Fiszkoteka
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polaczenie
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junction
Zakres ruchu
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range of motion
prostowac
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extend
zginac
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flex
szew
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suture
polaczenia krzyzowo-guzicznr
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sacro-coccygale joint
staw nieruchomy
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synarthrosis
polaczenia chrzastkowe
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amphiarthrosis
polaczenia chrzastkowe
inizia ad imparare
cartilaginous joint
staw staw z blona maziowa
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diarthrosis
staw z blona maziowa
inizia ad imparare
synovial joint
staw panewkowy
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ball-and-socket joint
staw zawiasowy
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hinge joint
staw eliptyczny
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ellipsoidal joint
staw siodelkowy
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saddle joint
staw plaski
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gliding joint
staw obrotowy
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pivot joint
staw zlozony
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compound joint
szklisty
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hyaline
chrząstka
inizia ad imparare
cartilage
zuzycie
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wear
tarcie
inizia ad imparare
friction
więzadła krzyżowego
inizia ad imparare
cruciate ligament
poduszeczka
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pad
poduszka
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cushion
amortyzator
inizia ad imparare
shock-absorber
smarować
inizia ad imparare
lubricate
wysciolka
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lining
kaletka
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bursae
torebka stawowa
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joint capsule
lakotka
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meniscus
błona maziowa
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synovium
zwyrodnienie
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degeneration
zużycie
inizia ad imparare
wear and tear
rodzinna podatność na chorobe
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familial susceptibility
otyłość
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obesity
szorstki
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rough
ostrogi kostne
inizia ad imparare
bony spurs
trzeć
inizia ad imparare
rub
puchnąć
inizia ad imparare
swell
wyniszczony
inizia ad imparare
wasted
trzeszczenie
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crepitus
skrzypiący
inizia ad imparare
creaky
kostka dloni
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knuckle
uginac sie
inizia ad imparare
give way
blokowac
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lock
odwodzenie
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abduction
przywodzenie
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adduction
ruch okolny
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circumduction
zgięcie grzbietowe
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dorsiflexion
zgięcia podeszwowego
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plantar flexion
uniesienie
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elevation
opuszczenie
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depression
zgięcie
inizia ad imparare
flexion
wyprost
inizia ad imparare
extension
odwrócenie
inizia ad imparare
inversion
wywinięcie
inizia ad imparare
eversion
opozycja
inizia ad imparare
opposition
przywrocenie
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reposition
nawracanie
inizia ad imparare
pronation
odwrocenie
inizia ad imparare
supination
obrot
inizia ad imparare
rotation
rozciagnac
inizia ad imparare
stretch
odstawic leki
inizia ad imparare
come off the drugs
machac
inizia ad imparare
swing
garbic sie
inizia ad imparare
hunch
napinac
inizia ad imparare
tighten
kierowac
inizia ad imparare
point
giętki
inizia ad imparare
supple
nagly bol
inizia ad imparare
twinge
bring your left leg forward with the knee straight
inizia ad imparare
.
.
inizia ad imparare
return your leg to its previous position and do the same with the right leg
.
inizia ad imparare
lift your left leg out to the side and return it to its previous position
.
inizia ad imparare
keep your leg straight and lift it backwards
utrzymać prosto kolano
inizia ad imparare
keep your knee straight
.
inizia ad imparare
push your foot up and down
.
inizia ad imparare
point the toes away from the shin
podnieść stopę
inizia ad imparare
raise the foot
.
inizia ad imparare
pull the toes towards the shin
.
inizia ad imparare
turn your left foot outwards and then inwards
.
inizia ad imparare
turn the palms upwards and then downwards

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