Podst zdrowie 5

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wysportowany
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athletic,
zbilansowana dieta
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balanced diet,
brzuszek piwny
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beer belly,
badanie kontrolne
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check-up,
ktoś, kto spędza dużo czasu przed telewizorem
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a couch potato,
nitka dentystyczna
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dental floss,
dieta
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a diet,
ćwiczenia
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exercises,
błonnik
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fibre,
glukoza
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glucose,
zdrowe jedzenie
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healthy food,
zdrowy styl życia
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healthy lifestyle,
żywienie
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nutrition,
siedzący tryb życia
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sedentary lifestyle,
tabletki przeciwbólowe
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painkillers,
pigułki nasenne
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sleeping pills,
unikać stresu
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to avoid stress,
zostać przebadanym
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to get examined,
cieszyć się dobrym zdrowiem
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to be in good health,
ograniczyć coś
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to cut down on sth,
ćwiczyć
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to do exercises,
oddawać krew
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to donate blood,
czuć się jak nowo narodzony
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to feel as good as new,
być na rozsądnej diecie
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to follow a sensible diet,
wysypiać się
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to get enough sleep,
rzucić palenie
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to give up smoking,
trzymać formę
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to keep fit,
żyć w stresie
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to live under the pressure,
stracić na wadze
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to lose weight,
przedawkować
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to overdose,
przepracowywać/przemęczać się
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to overwork oneself,
ograniczyć stres
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to reduce stress,
nadszarpnąć sobie zdrowie
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to wreck one's health,
niezdrowy styl życia
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unhealthy lifestyle,
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