Getting fit (Unit 1 Lesson 2)

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Domanda Risposta
zgasić
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put out
znosić
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put up with
zająć się
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take up
Zrób to komuś na coś
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make it up to somebody for something
poddawać się/rezygnować
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give up
posuwać się naprzód
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move on
zabraknie
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run out of
dobrze komuś wychodzić/gimnastykować się
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work out
rozgrzewka
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warm up
zakończyć / wrócić do
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cut down / back on
pozostawać w tyle
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fall behind
dogonić
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catch up with
pozbyć się
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get rid of
mieć dość
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be fed up with
nudzić się
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be bored with
być chorym i zmęczonym (czymś)
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be sick and tired of
przytyć
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put on weight
być / przejść na dietę
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be / go on a diet
być uzależniony od
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be addicted to
entuzjazmować się czymś
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be keen on / fond of
być poza czymś/brakować czegoś
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be out of something
korzyści z
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benefit from
nie znosić
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can't stand / bear
złapać oddech
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catch one's breath
kompensować
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compensate
wyzwanie
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dare
destrukcyjny
inizia ad imparare
destructive
dołożyć starań/postarać się
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do one's best
łatwiej powiedzieć niż zrobić
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easier said than done
łatwo powiedzieć
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easy to say
znaleźć coś + przymiotnik
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find something + adjective
skupić się na
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focus on
stopniowo
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gradually
szkodliwy
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harmful
wprowadzający
inizia ad imparare
introductory
kopnięcie
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kick
przez całe życie
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life-long
żyć pełnią życia
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live one's life to the fullest
schudnąć
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lose weight
Postanowienia noworoczne
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New Year's resolutions
notoryczny
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notorious
przygotowawczy
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preparatory
wziąć się w garść
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pull oneself together
kwestia czasu
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question of time
porzucić
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quit
reżim
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regime
zastąpić
inizia ad imparare
replace with
skutki uboczne
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side effects
prostolinijny
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single-minded
powoli, ale systematycznie / pewnie
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slowly but steadily / surely
na pstryknięcie palca
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snap one's finger
zepsuć
inizia ad imparare
spoil
głodówka
inizia ad imparare
starvation diet
krok po kroku
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step by step
dopasować kogoś
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suit somebody
dostawy
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supplies
nie do zniesienia
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unbearable
wola
inizia ad imparare
will
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