food and cooking

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krab
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a crab
małże
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mussels
krewetki
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shrimp, prawns
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squid
tuńczyk
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wołowina
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kurczak
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cabbage
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ogórek
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cucumber
winogrona
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gotowany
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boiled
pieczeń
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roast
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grillowany
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grilled
smażony
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fried
na parze
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steamed
Jedzenie poza domem
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I eat out
Próbuję ograniczyć
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I'm trying cut down on
wyeliminować, wyciąć
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cut out
wysokiej zawartości tłuszczu
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high-fat
nabiał
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dairy
daje energię
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give you energy
tajna broń
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secret weapon
życie codzienne
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daily life
węglowodany
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carbohydrates
białko / proteina
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protein
Właściciele
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owners
co macie ze sobą wspólnego?
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what do you have in common?
ciepły
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warm
surowy
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widelec
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a fork
nóż
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łyżeczka
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lyżka
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Przyczyny
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causes
mozg
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Nastrój żywności
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