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Domanda Risposta
zachowywać zdrowie
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keep healthy
badanie lekarskie (kontrolne)
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check-up
rzucić palenie
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quit smoking
zrzucić nadmierną wagę
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shed excessive weight
odpoczywać (x)
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relax
podstawa
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zapobiegać
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to prevent
choroba serca
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heart disease
wylew, udar
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zaburzenia krążenia
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dobrze wyważona dieta
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well-balanced diet
połączona z
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jazda na rowerze
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cycling
spalić
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to burn off
kalorie
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sprawny
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mocny
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zdrowie psychiczne
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psychological health
przyjąć pozytywną postawę
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adopt a positive attitude
przepracowany
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zwolnić
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slow down
rozrywka
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entertainment
przepis, recepta
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recipe
smutek
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opanować, zwalczyć stres
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fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne
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excessive psychological burden
uczyć się przezwyciężać problemy
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learn to overcome problems
zrelaksować umysł
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relax one's mind
myśleć pozytywnie
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think positively
poprawić kondycję fizyczną
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improve physical condition
więcej się ruszać
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