znaczenie pierwiastków w organizmie

wapń

funkcjonowanie komórej mięśniowych i nerwowych. krzepnięcie krwi. składnik szkielwtów i zebów zwierzat

magnez

aktywator enzymów. uczestnicxy w skladaniu podjednostkek rybosomów. skaldnik chlorofilu

potas

przewodzenie impulsów nerwowych. skladnik plynów ustrojowych. aktywator enzymów. wplywa na stopien uwodnieniakomórek

sód

przewodzenie impulsów nerwowy h. wazny skladnik płynów ustrojowych

chlor

odpowiada za równowagw wodnomineralną. sklad kwasu solnego

zelazo

skladnik bialek transportujactch tlen i magazynujacech go hemoglobina mioglobina sklad wielu enzymów oraz przenosnikow elekronoaych bioracych udzial w fotosyntezie i oddychaniu komórkowym

jod

skladnik hormonow tarczycy