zdrowy tryb życia

 0    13 schede    mateusztabala
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
jeść zdrową żywność
inizia ad imparare
gesunde Lebensmittel essen
codziennie uprawiać sport
inizia ad imparare
täglich Sport treiben
spędzać czas na świerzym powietrzu
inizia ad imparare
Zeit an den fróschen Luft verbringen
jeść owoce i warzywa
inizia ad imparare
Obst und Gemüse essen
Nie palić papierosów
inizia ad imparare
Nicht rauchen
nie pić alkoholu
inizia ad imparare
nicht alkohol trinken
spać przynajmniej 7 godzin
inizia ad imparare
mindostens 7 stunde schlafen
jeść dużo produktów pełnoziarnistych
inizia ad imparare
viele Vollkorn Produkte essen
Jeść 5 razy dziennie w małych porcjach
inizia ad imparare
funfmal taglich essen in der kleines Megen
zrezygnować z fastfoodów
inizia ad imparare
auf fast-food verzichten
ograniczyć tłuszcze
inizia ad imparare
Fatt ein schrānken
wystarczająco dużo pić
inizia ad imparare
ausreichend viel trinken
unikać słodyczy
inizia ad imparare
Süßigkeiten vermeiden

Devi essere accedere per pubblicare un commento.