Zdrowy styl życia

 0    28 schede    patrykg0
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
unikać stresu
inizia ad imparare
to avoid stress
być w dobrej formie
inizia ad imparare
to be in good shape
mieć nadwagę / niedowagę
inizia ad imparare
be overweight / underweight
być podatynym na (infekcje)
inizia ad imparare
be prone to (infection)
wyrządzić krzywdę
inizia ad imparare
cause harm
ograniczyć coś
inizia ad imparare
cut back / down on sth
wyłączyć coś ze swojej diety
inizia ad imparare
cut sth out
życie codzienne
inizia ad imparare
daily life
odstresować się
inizia ad imparare
to de-stress
wyrządzić szkodę na ciele
inizia ad imparare
do physical damage
przestrzegać rozsądnej diety
inizia ad imparare
follow a sensible diet
stosować się do zaleceń lekarza
inizia ad imparare
follow your doctor's advice
zwyczaj
inizia ad imparare
habit
pójść wcześniej spać
inizia ad imparare
have an early night
osoba mająca mocny sen
inizia ad imparare
heavy sleeper
utrzymywać dobrą formę
inizia ad imparare
keep fit
prowadzić szczególnie zdrowy / niezdrowy tryb życia
inizia ad imparare
to lead a particularly healthy / unhealthy lifestyle
postawa
inizia ad imparare
posture
przeciążać kręgosłup
inizia ad imparare
put all sorts of pressures on one's spine
zredukować stress
inizia ad imparare
reduce stress
siedzący tryb życia
inizia ad imparare
sedentary lifestyle
spać jak kamień / suseł
inizia ad imparare
sleep like a log
zwolnić
inizia ad imparare
slow down
dbać o siebie
inizia ad imparare
take care of oneself
zacząć uprawiać sport
inizia ad imparare
take up a sport
suplementy witaminowe
inizia ad imparare
vitamin supplements
zrównoważona dieta
inizia ad imparare
well-balanced diet
ćwiczyć, trenować
inizia ad imparare
work out
Crea delle schede
English

Devi essere accedere per pubblicare un commento.