Word list 2.11

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Domanda Risposta
uzależnienie
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addiction
lęki, niepokoje
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anxieties
ćwiczyć zwiększyć wytrzymałość
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build up stamina
wypalenie zawodowe
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burnout
ciągle stale
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constantly
ograniczać spożycie cukru
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cut down on sugar
depresja
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depression
nabywać pewność siebie
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gain confidence
nabrać kondycji
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get fit
dostać zadyszki
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get out of breath
zrezygnować ze śmieciowego jedzenia
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give up junk food
przejść na dietę
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go on a diet
dobre zdrowie psychiczne
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good mental health
zwiększyć elastyczność
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improve flexibility
zwiększyć siłę
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increase strength
monolog wewnętrzny
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internal monologue
schudnąć
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lose weight
problemy ze zdrowiem psychicznym
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mental health problems
lista rzeczy do wykonania, którą mam w głowie
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mental to-do list
żal ubolewanie
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regrets
dobre samopoczucie
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wellbeing
zaniepokojony
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alarmed
oczarowany
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charmed
zirytowany sfrustrowany
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exasperated
wściekły
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furious
markotny posępny
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gloomy
pocieszony uspokojony podbudowany
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reassured
spokojny pogodny
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serene
zszokowany oszołomiony
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stunned
zachwycony wzruszony
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thrilled
optymistyczny
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upbeat
nabyć umiejętność
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acquire a skill
cel
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cause
odcięty od
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cut off from
oszacować
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estimate
zdobywać doświadczenie
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gain experience
osamotniony
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isolated
samotność
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loneliness
zobowiązywać się
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make a commitment
wiele zmienić
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make a difference
sprostać wymaganiom
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meet the demands
pożywne posiłki
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nutritious options
roztropny
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realistic
odpowiedni
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relevant
spełniać kryteria/warunki
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satisfy conditions
treściwy posiłek
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substantial meal
wolontariat
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volunteering
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