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Domanda		Risposta
decrease inizia ad imparare		spadek / zmniejszenie
decrease inizia ad imparare		spadek / zmniejszenie
increase inizia ad imparare		wzrost / przyrost
dried fruit inizia ad imparare		bakalie
nuts inizia ad imparare		orzechy
the risk inizia ad imparare		ryzyko
high blood inizia ad imparare		wysoka krew
pressure inizia ad imparare		ciśnienie
intake inizia ad imparare		dawka, spożycie
more fiber inizia ad imparare		więcej błonnika
extremely inizia ad imparare		bardzo / ekstremalnie
easily inizia ad imparare		łatwo
this snack inizia ad imparare		tę przekąskę
prepared inizia ad imparare		przygotowany
his is an inizia ad imparare		jego jest
simple recipe inizia ad imparare		prosty przepis
hunger inizia ad imparare		głód
serving inizia ad imparare		porcja
moderation inizia ad imparare		powściągliwość
satisfy inizia ad imparare		usatysfakcjonować
cashews inizia ad imparare		orzechy nerkowca
hazelnuts inizia ad imparare		orzechy laskowe
heltiest inizia ad imparare		najwspanialszy
nutritious inizia ad imparare		pożywny
source inizia ad imparare		źródło
minerals inizia ad imparare		minerały
protein inizia ad imparare		białko / proteina
fat inizia ad imparare		gruby
contain inizia ad imparare		zawierać
support inizia ad imparare		wsparcie
antioxidants inizia ad imparare		przeciwutleniacze
omega 3 fatty acids inizia ad imparare		kwasy tłuszczowe omega-3
fiber inizia ad imparare		włókno
prevent inizia ad imparare		zapobiec
high blood pressure inizia ad imparare		wysokie ciśnienie
heart disease inizia ad imparare		choroba serca
even lower cancer risk inizia ad imparare		jeszcze mniejsze ryzyko raka
as long as inizia ad imparare		tak długo jak
should inizia ad imparare		powinien
be eatten daily inizia ad imparare		być spożywane codziennie
can even help with weight los inizia ad imparare		może nawet pomóc w utracie wagi
small serving inizia ad imparare		mała porcja
satisfy hunger inizia ad imparare		zaspokoić głód
contain inizia ad imparare		zawierać
compared inizia ad imparare		w porównaniu
fresh fruit inizia ad imparare		świeży owoc
easily decrease inizia ad imparare		łatwo zmniejszyć
simply inizia ad imparare		po prostu
adding inizia ad imparare		dodawanie
sweet inizia ad imparare		słodki
your intake inizia ad imparare		Twoje spożycie
instead inizia ad imparare		zamiast
dried apricots inizia ad imparare		suszone morele
dried figs inizia ad imparare		suche figi
dried dates inizia ad imparare		suszone daty
prunes inizia ad imparare		śliwki
prefer nuts inizia ad imparare		wolę orzechy
almonds inizia ad imparare		migdały
cashews inizia ad imparare		orzechy nerkowca
delicious inizia ad imparare		pyszny
healthy snack inizia ad imparare		zdrowa przekąska
habits inizia ad imparare		zwyczaje
fattening inizia ad imparare		tuczący
lits of calories inizia ad imparare		litrów kalorii
feel full inizia ad imparare		czuć się pełnym
put on weight inizia ad imparare		przybrać na wadze
lose weight inizia ad imparare		schudnąć
increase you blood inizia ad imparare		zwiększyć swoją krew
habits inizia ad imparare		zwyczaje
fattening inizia ad imparare		tuczący
lost of calories inizia ad imparare		stracone kalorie
feel full inizia ad imparare		czuć się pełnym
put on weight inizia ad imparare		przybrać na wadze
lose weight inizia ad imparare		schudnąć
increase your blood pressure inizia ad imparare		zwiększyć ciśnienie krwi
feel hungry inizia ad imparare		czuję się głodny
as long as inizia ad imparare		tak długo jak
grapes inizia ad imparare		winogrona
particar amound inizia ad imparare		konkretna ilość
on condition that inizia ad imparare		pod warunkiem, że
provided that inizia ad imparare		pod warunkiem że
without watter or any other liquid inizia ad imparare		bez wody lub innego płynu
cereal grains inizia ad imparare		ziarna zbóż
beef inizia ad imparare		wołowina
wheat inizia ad imparare		pszenica
rice inizia ad imparare		ryż
barley inizia ad imparare		jęczmień
seeds inizia ad imparare		nasiona
oats inizia ad imparare		owies
acids inizia ad imparare		kwasy
corn inizia ad imparare		kukurydza
popped inizia ad imparare		wyskoczyło
eaten inizia ad imparare		zjedzony
is used inizia ad imparare		jest używany
make bread inizia ad imparare		robić chleb
with milk inizia ad imparare		z mlekiem
aminoacids inizia ad imparare		aminokwasy
make up most inizia ad imparare		nadrobić większość
make up most inizia ad imparare		nadrobić większość
grasses inizia ad imparare		trawy
cultivated inizia ad imparare		uprawiany
their seeds inizia ad imparare		ich nasiona
they include inizia ad imparare		zawierają
millet inizia ad imparare		proso
sorghum inizia ad imparare		sorgo
wheat inizia ad imparare		pszenica
cereal grains inizia ad imparare		ziarna zbóż
aproximately, inizia ad imparare		w przybliżeniu,
moisture inizia ad imparare		wilgoć
carbohydrates inizia ad imparare		węglowodany
widely inizia ad imparare		szeroko
for both inizia ad imparare		dla obu
quantity inizia ad imparare		ilość
although inizia ad imparare		mimo że / chociaż
mostly inizia ad imparare		przeważnie
acceptable inizia ad imparare		do przyjęcia
component inizia ad imparare		składnik
any meal inizia ad imparare		jakikolwiek posiłek
wet inizia ad imparare		mokry
from plants inizia ad imparare		z roślin
digestion inizia ad imparare		trawienie
include inizia ad imparare		zawierać
raised inizia ad imparare		podwyższony
grown inizia ad imparare		dorosły
meat inizia ad imparare		mięso
beef inizia ad imparare		wołowina
chicken inizia ad imparare		kurczak
liver inizia ad imparare		wątroba
high fat meat inizia ad imparare		mięso o wysokiej zawartości tłuszczu
according inizia ad imparare		według
meet is a good source of carbohydrates inizia ad imparare		mięso jest dobrym źródłem węglowodanów
flavour inizia ad imparare		smak
improve inizia ad imparare		ulepszać
medium rare inizia ad imparare		średnio krwisty
is a way inizia ad imparare		wyjechał
cooking meeat inizia ad imparare		gotowanie mięsa
poultry inizia ad imparare		drób
vital organs inizia ad imparare		organy życiowe
stored inizia ad imparare		przechowywane
lean inizia ad imparare		chudy
well done inizia ad imparare		dobra robota
rare inizia ad imparare		rzadki (o gatunku)
the oposite of fat inizia ad imparare		przeciwieństwo tłuszczu
cooked only slightly inizia ad imparare		ugotowane tylko lekko
turkey inizia ad imparare		indyk
duck inizia ad imparare		kaczka
kidney inizia ad imparare		nerka
liver inizia ad imparare		wątroba
put in inizia ad imparare		wtrącić
is kept inizia ad imparare		jest trzymany
very vell cooked inizia ad imparare		bardzo dobrze ugotowane
put in inizia ad imparare		wtrącić
is kept inizia ad imparare		jest trzymany
very vell coked inizia ad imparare		bardzo dobrze koksowany
useful information inizia ad imparare		przydatna informacja
about meat and its nutritional value inizia ad imparare		o mięsie i jego wartościach odżywczych
meat such a beef inizia ad imparare		mięso taka wołowina
nutritional value inizia ad imparare		Wartość odżywcza
meat such a beef inizia ad imparare		mięso taka wołowina
nutritional choice inizia ad imparare		wybór żywieniowy
main ingredient inizia ad imparare		główny składnik
fine protein inizia ad imparare		dobre białko
carbohydrayes inizia ad imparare		węglowodany
flavour inizia ad imparare		smak
improve inizia ad imparare		ulepszać
medium rare inizia ad imparare		średnio krwisty
is a way inizia ad imparare		wyjechał
cooking meat inizia ad imparare		gotowanie mięsa
poultry inizia ad imparare		drób
vital organs inizia ad imparare		organy życiowe
stored inizia ad imparare		przechowywane
lean inizia ad imparare		chudy
well done inizia ad imparare		dobra robota
rare inizia ad imparare		rzadki (o gatunku)
the oposite of fat inizia ad imparare		przeciwieństwo tłuszczu
cooked only slightly inizia ad imparare		ugotowane tylko lekko
turkey inizia ad imparare		indyk
duck inizia ad imparare		kaczka
kidney inizia ad imparare		nerka
liver inizia ad imparare		wątroba
put in inizia ad imparare		wtrącić
is kept inizia ad imparare		jest trzymany
very vell coked inizia ad imparare		bardzo dobrze koksowany
useful information inizia ad imparare		przydatna informacja
about meat and its nutritions inizia ad imparare		o mięsie i jego wartościach odżywczych
meat such a beaf inizia ad imparare		mięso takie jak befsztyk
nutritional choice inizia ad imparare		wybór żywieniowy
main ingredient inizia ad imparare		główny składnik
fine protein inizia ad imparare		dobre białko
useful source inizia ad imparare		przydatne źródło
iron inizia ad imparare		żelazko
energy inizia ad imparare		energia
mean lean meat inizia ad imparare		oznacza chude mięso
usually inizia ad imparare		zwykle / zazwyczaj
stored inizia ad imparare		przechowywane
to improve taste inizia ad imparare		w celu poprawy smaku
tenderness inizia ad imparare		czułość
such as a liver inizia ad imparare		takie jak wątroba
have higher nutritional value inizia ad imparare		mają wyższą wartość odżywczą
than flesh inizia ad imparare		niż mięso
meat can be cooked inizia ad imparare		mięso można gotować
in several ways inizia ad imparare		na kilka sposobów
bloody inizia ad imparare		krwawy / cholerny
similar inizia ad imparare		podobny / podobna
meaning inizia ad imparare		znaczenie
underlined inizia ad imparare		podkreślony
nutritions inizia ad imparare		odżywianie
we avoid inizia ad imparare		unikamy
a lot of fat inizia ad imparare		dużo tłuszczu
high fat inizia ad imparare		wysoko-tłuszczowe
chef prepared inizia ad imparare		szef kuchni przygotowany
of a cow inizia ad imparare		krowy
source of nutrients inizia ad imparare		źródło składników odżywczych
build body tissue inizia ad imparare		budować tkankę ciała
eating liver and kidneys inizia ad imparare		jedzenie wątroby i nerek
provides inizia ad imparare		zapewnia
us with large inizia ad imparare		nas z dużymi
an esential mineral responsible inizia ad imparare		niezbędny minerał odpowiedzialny
transporting oxygen inizia ad imparare		transportujące tlen
around the body inizia ad imparare		wokół ciała
cod inizia ad imparare		dorsz
prawn inizia ad imparare		krewetka
trout inizia ad imparare		pstrąg
tuna inizia ad imparare		Tuńczyk
musels inizia ad imparare		małże
crab inizia ad imparare		krab
benefits inizia ad imparare		korzyści
alternative inizia ad imparare		alternatywa
provides inizia ad imparare		zapewnia
saltwater fish inizia ad imparare		ryby morskie
such as tuna inizia ad imparare		takie jak tuńczyk
freshwater fish inizia ad imparare		ryby słodkowodne
scaly inizia ad imparare		łuszczący się
smooth inizia ad imparare		gładki
smooth skined inizia ad imparare		o gładkiej skórze
oily fish inizia ad imparare		oleista ryba
distributed inizia ad imparare		Rozpowszechniane
throught inizia ad imparare		przez cały czas
halibut liver inizia ad imparare		wątroba halibuta
halibut liver oil and cod liver oil are valuable inizia ad imparare		Cenny jest olej z wątroby halibuta i olej z wątroby dorsza
sources inizia ad imparare		źródła
fatty acids inizia ad imparare		Kwasy tłuszczowe
oily fleshed fish inizia ad imparare		ryba o tłustym mięsie
canned inizia ad imparare		w puszkach
fried of breaded inizia ad imparare		smażone lub panierowane
are popular ways inizia ad imparare		to popularne sposoby
shellfish inizia ad imparare		skorupiaki
such as prawns inizia ad imparare		takie jak krewetki
mussels inizia ad imparare		małże
considered to have many nutritional benefits inizia ad imparare		uważa się, że ma wiele zalet odżywczych
is packed inizia ad imparare		Jest zapakowane
nutrient dense inizia ad imparare		gęsta odżywka
so it provides inizia ad imparare		więc zapewnia
esential inizia ad imparare		niezbędny
hardly any saturated fat inizia ad imparare		prawie żadnych tłuszczów nasyconych
or sodium inizia ad imparare		lub sód
servings inizia ad imparare		porcje
commonly inizia ad imparare		powszechnie
quantities inizia ad imparare		wielkie ilości
weekly inizia ad imparare		tygodniowy
excerpt inizia ad imparare		fragment, urywek
fish should inizia ad imparare		ryba powinna
consumed very often inizia ad imparare		spożywane bardzo często
digestive system inizia ad imparare		układ pokarmowy
respiratory system inizia ad imparare		Układ oddechowy
oxygen inizia ad imparare		tlen
cardiovascular system inizia ad imparare		układu sercowo-naczyniowego
skeletal muscular system inizia ad imparare		szkieletowy układ mięśniowy
tendons inizia ad imparare		ścięgna
digestive inizia ad imparare		trawienny
respiratory inizia ad imparare		oddechowy
with breathing inizia ad imparare		z oddychaniem
human body inizia ad imparare		Ludzkie ciało
converts inizia ad imparare		konwertuje
enriches inizia ad imparare		wzbogaca
covers inizia ad imparare		obejmuje
entire inizia ad imparare		cały
skin inizia ad imparare		skóra
connected inizia ad imparare		połączony
distributed inizia ad imparare		Rozpowszechniane
the blood inizia ad imparare		Krew
all tissues inizia ad imparare		wszystkie tkanki
excerpt inizia ad imparare		fragment, urywek
digested inizia ad imparare		strawiony
enters inizia ad imparare		wchodzi
through inizia ad imparare		przez coś
respiratory system inizia ad imparare		Układ oddechowy
best described inizia ad imparare		najlepiej opisane
efficient inizia ad imparare		wydajny
sophisticated inizia ad imparare		wyrafinowany, wyszukany
sophisticated inizia ad imparare		wyrafinowany, wyszukany
converted inizia ad imparare		nawrócony
into inizia ad imparare		do / w
digestive system inizia ad imparare		układ pokarmowy
cannot inizia ad imparare		nie móc
be used inizia ad imparare		być użytym
disposed of inizia ad imparare		zutylizować
for movement inizia ad imparare		do ruchu
shape inizia ad imparare		kształt
protect inizia ad imparare		ochraniać
made up of inizia ad imparare		składa się z

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