lección 1 : mente sana en cuerpo sano

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buzia
inizia ad imparare
la boca
ręce (ramiona)
inizia ad imparare
los brazos
głowa
inizia ad imparare
la cabeza
twarz
inizia ad imparare
la cara
pas / talia
inizia ad imparare
la cintura
szyja
inizia ad imparare
el cuello
ciało
inizia ad imparare
el cuerpo
palce
inizia ad imparare
los dedos
zęby
inizia ad imparare
los dientes
plecy
inizia ad imparare
la espalda
czoło
inizia ad imparare
la frente
ramiona (barki)
inizia ad imparare
los hombros
ręce (dłonie)
inizia ad imparare
las manos
nos
inizia ad imparare
la nariz
oczy
inizia ad imparare
los ojos
uszy
inizia ad imparare
las orejas
klatka piersiowa
inizia ad imparare
el pecho
włosy
inizia ad imparare
el pelo
nogi
inizia ad imparare
las piernas
stopy
inizia ad imparare
los pies
kolano
inizia ad imparare
la rodilla
brzuch
inizia ad imparare
la tripa
podłużny
inizia ad imparare
alargado
szeroki
inizia ad imparare
ancho
przygoda
inizia ad imparare
la aventura
wygoda, komfort
inizia ad imparare
la comodidad
krótki
inizia ad imparare
corto
sądzić
inizia ad imparare
creer
szczupły
inizia ad imparare
delgado
wąski
inizia ad imparare
estrecho
ekstrawertyczny
inizia ad imparare
extrovertido
chudy
inizia ad imparare
flaco
gruby
inizia ad imparare
gordo
dowcipny
inizia ad imparare
gracioso
duży
inizia ad imparare
grande
idealistyczny
inizia ad imparare
idealista
inteowertyczny
inizia ad imparare
inteovertido
sprawiedliwość
inizia ad imparare
la justicia
długi
inizia ad imparare
largo
szalony
inizia ad imparare
loco
walczyć o coś
inizia ad imparare
luchar por algo
umięśniony
inizia ad imparare
musculoso
powieść
inizia ad imparare
la novela
optymistyczny
inizia ad imparare
optimista
wydawać się
inizia ad imparare
parecer
mały
inizia ad imparare
pequeño
pesymistyczny
inizia ad imparare
pesimista
główny bohater
inizia ad imparare
el / la protagonista
realistyczny
inizia ad imparare
realista
prosty
inizia ad imparare
recto
okrągły
inizia ad imparare
redondo
poważny
inizia ad imparare
serio
towarzyski
inizia ad imparare
sociable
nieśmiały
inizia ad imparare
tímido
krzywy
inizia ad imparare
torcido
tłumaczenie
inizia ad imparare
la traducción
opuszczać (np. ręce)
inizia ad imparare
bajar
pić
inizia ad imparare
beber
pić wodę
inizia ad imparare
beber agua
iść
inizia ad imparare
caminar
jeść zdrowo
inizia ad imparare
comer sano
jeść posiłki typu fast food
inizia ad imparare
comer comida rapida
powiedzieć
inizia ad imparare
decir
oderwać sie od zajęć
inizia ad imparare
desconectar
bawić sie
inizia ad imparare
divertirse
zdrzemnąć się po obiedzie
inizia ad imparare
dormir la siesta
siedzieć
inizia ad imparare
estar sentado
rozciągać
inizia ad imparare
estirar
palić
inizia ad imparare
fumar
skręcać
inizia ad imparare
girar
uprawiać sport
inizia ad imparare
hacer deporte
ćwiczyć
inizia ad imparare
hacer ejercicio
uprawiać gimnastykę
inizia ad imparare
hacer gimnasia
podnosić (np. rękę)
inizia ad imparare
levantar
poruszyć (np. głową)
inizia ad imparare
mover
spędzać czas z rodziną / przyjaciółmi
inizia ad imparare
pasar tiempo con la familia / con los amigos
położyć
inizia ad imparare
poner
relaksować się
inizia ad imparare
relajarse
siadać
inizia ad imparare
sentarse
mieć stałe godziny posiłków
inizia ad imparare
tener un horarios fijo de comidas
mieć znajomych
inizia ad imparare
tener vida social
dotknąć
inizia ad imparare
tocar
kłaść się
inizia ad imparare
tumbarse
powinno się...(np. coś zrobić)
inizia ad imparare
deber...
trzeba... (np. coś zrobić)
inizia ad imparare
hat que...
musieć... (np. coś zrobić)
inizia ad imparare
tener que...
sądze, że
inizia ad imparare
creo que
wydaje mi się, że
inizia ad imparare
me parece que
jest zalecane
inizia ad imparare
es aconsejable...
jest dobrym
inizia ad imparare
es bueno
jest złym
inizia ad imparare
es malo
jest lepiej
inizia ad imparare
es mejor
jest zdrowo
inizia ad imparare
es saludable
jest dobrze / w porządku
inizia ad imparare
está bien
jest źle / nie w porządku
inizia ad imparare
está mal / no está bien
ponadto
inizia ad imparare
además
chociaż
inizia ad imparare
aunque
ale
inizia ad imparare
pero
dlatego
inizia ad imparare
por eso
bo, ponieważ
inizia ad imparare
porque
jeśli
inizia ad imparare
si
jednak
inizia ad imparare
sin embargo
jak
inizia ad imparare
cómo
jaki
inizia ad imparare
cuál
kiedy
inizia ad imparare
cuándo
ile
inizia ad imparare
cuánto
gdzie
inizia ad imparare
dónde
dlaczego
inizia ad imparare
por qué
co
inizia ad imparare
qué
kto
inizia ad imparare
quién
z kim
inizia ad imparare
con quién

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