ĆWICZENIA

Wymień 4 przeciwwskazania do ćwiczeń biernych

- stany zapalne stawów i tkanek dookoła - Niepełny zrost po złamaniach - Bezpośrednio po urazach tkanek (np. zwichnięcia) - Po zabiegach operacyjnych (szczególnie w okresie przed wyjęciem szwów)

Opisz ćwiczenie bierne, które można wykonać u pacjenta w stawie biodrowym w płaszczyźnie czołowej

Pw: p. w leżeniu yłem. Stabilizacja miednicy. Ruch: odwodz. i przywodz. w pł. czoł., wokół osi strzałk., Podudzie spoczywa na moim przedramieniu a ręką stabilizuję kolano. Odwodzę kończynę i ją przywodzę. Każdą kd osobno.il. powt: 30-50 il. serii:3

Opisz pozycję wyjściową pacjenta, w jakiej powinien się znajdować aby można było wykonać ćwiczenie bierne – wyprost w stawie biodrowym

PW: leżenie na brzuchu (przodem) ze stopami poza kozetką + stabilizacja miednicy np. pasami

W jakiej płaszczyźnie wykonujemy krążenie (obwodzenie) w stawie biodrowym?

w płaszczyźnie złożonej

Jak nazywamy ćwiczenia bierne wykonywane u pacjentów nieprzytomnych?

ćwiczenia bierne właściwe

Wymień wskazania do ćwiczeń biernych

Porażenia i niedowłady mm; Stan po długotrwałym unieruch; W początk. okresie urucham.st. po zabiegu; W chorobach ukł. krąż., gdzie ruch i wysiłek fiz. jeszcze nie wskazany; Przy sile mięśniowej 0 i 1

Jakie to ćwiczenia gdy terapeuta wykonuje bierny ruch w stawie, a pacjent ma zadanie czynnie rozluźniać ćwiczona część ciała.?

ćwiczenia czynno-bierne.

Ćwiczenia, które polegają na samodzielnym wykonaniu ruchu z pokonaniem ciężaru ćwiczonego odcinka ciała (siły grawitacji) przy wykorzystaniu przez chorego siły własnych mięśni bez pomocy terapeuty, to

ćwiczenia czynne wolne

Ćw., gdzie osłabiony mięsień może wykonać ruch w pełnym zakr. i też pokonać nieznaczny opór. Eliminując ciężar kończyny, można dawkować opór, zwiększając w ten sposób siłę osłab. mięśni. Ćw. przy sile mięśniowej +2, - 3. Są to:

ćwiczenia czynne w odciążeniu z oporem

Ćwiczenia te wykonywane są przez kinezyterapeutę lub aparat CPM bez czynnego udziału pacjenta.

ćwiczenia bierne.

Ćwiczenia bierne dzielimy na:

właściwe i redresyjne

Do form odciążenia nie należą: a) ręce terapeuty, podwieszenie (UGUL). b) śliska nawierzchnia, środowisko wodne. c) hantle, gryfy, sztangi.

hantle, gryfy, sztangi.

pry jakiej sile mięśni według skali Lovetta należy wykonać ćwiczenia czynno - bierne?

Kwalifikacja do ćwiczeń pod względem siły mięśniowej jest trudna do określenia, ponieważ niejednokrotnie ćwiczenia te należy wykonywać przy sile mięśniowej większej niż 1 (siła ćwiczonych mięśni może wynosić 2, 3,4, a nawet 5 wg skali Lovetta)

w jakim celu stosuje się ćwiczenia czynno-bierne?

w celu rozbicia skutków obronnych napięcia mięśni wynikającego z bólu. Mowa tu o tzw. odruchowym kole bólu. Pacjenta za bardzo boli, dlatego nie jest w stanie wykonać ruchu, organizm się broni.

Wskazania do ćwiczeń czynno-biernych

stany po chirurg. zab. rekonstrukcyjnych, dot. aparatu ruchu; choroby reumatoidalne; unieruchomienie kończyny za pomocą wyciągów redresyjnych; stany atrofii tkankowej; demineralizacja kości; nadmierne napięcie mięśniowe wywołane bólem lub unieruch.

czym jest atrofia tkankowa

to zanik, stopniowe zmniejszenie objętości komórki, tkanki, narządu lub części ciała

Przeciwwskazania do ćwiczeń czynno-biernych

czynne procesy zapalne w obrębie stawów; świeże blizny pooperacyjne; stany wymagające bezwzględnego unieruchomienia; gdy pacjent nie potrafi wykonać czynnego rozluźnienia (porażenia lub niedowłady pochodzenia ośrodkowego); gorączka (> 38 st).

Metodyka ćwiczeń czynno-biernych

PW. jak przy ćw. biernych; potrzebny jest werbalny kontakt z pacjentem; ruch prowadzony w niepełnym zakresie; do granicy bólu, czasami lekko przekroczona; tempo ćw. wolne, pozwalające na koncentracje i rozluźnienie; l. powtórzeń 10-15, 3 do 5 serii;