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Domanda Risposta
bite my lips
inizia ad imparare
przygryźć wargi
bite my nails
inizia ad imparare
obgryzać paznokcie
doubtful
inizia ad imparare
pełen wątpliwości
frustrated
inizia ad imparare
sfrustrowany
have a broad smile
inizia ad imparare
szeroko się uśmiechać
insecure
inizia ad imparare
niepewny, niepewny siebie
lower the corners of my mouth
inizia ad imparare
robić ponurą minę przez opuszczenie kącików ust
open mouth
inizia ad imparare
(z) otwartymi (ze zdumienia) ustami
point my finger at sb
inizia ad imparare
wskazać kogoś palcem
raised eyebrows
inizia ad imparare
uniesione brwi
rub my neck
inizia ad imparare
trzeć/pocierać kark
stand with crossed legs and folded arms
inizia ad imparare
stać ze skrzyżowanymi nogami i założonymi rękami
tense
inizia ad imparare
spięty
yawn
inizia ad imparare
ziewać
accomplishment
inizia ad imparare
osiągnięcie
Adrenaline
inizia ad imparare
adrenalina
alone
inizia ad imparare
sam, samotny
beneficial
inizia ad imparare
korzystny, dobroczynny
blood flow
inizia ad imparare
przepływ krwi
by far
inizia ad imparare
zdecydowanie, niewątpliwie
chronic stress
inizia ad imparare
długotrwały stres
continually
inizia ad imparare
nieustannie, wciąż
Cortisol
inizia ad imparare
kortyzol
counsellor
inizia ad imparare
doradca, psycholog
cure
inizia ad imparare
lekarstwo
disease
inizia ad imparare
choroba
disheartened
inizia ad imparare
zniechęcony, przygnębiony
distinguish between
inizia ad imparare
rozróżnić między
distress
inizia ad imparare
negatywny stres, cierpienie, rozpacz
embrace
inizia ad imparare
zaakceptować, przyjąć do wiadomości
energise
inizia ad imparare
dodać wigoru, wzmocnić, pobudzić
ensure
inizia ad imparare
zapewnić, upewnić się
Eustress
inizia ad imparare
pozytywny stres
evolve
inizia ad imparare
wyewoluować, zmienić się
face
inizia ad imparare
stawić czoło
former
inizia ad imparare
były, poprzedni
fully functional
inizia ad imparare
w pełni sprawny
handle
inizia ad imparare
radzić sobie
hard-earned cash
inizia ad imparare
ciężko zarobione pieniądze
health benefits
inizia ad imparare
korzyści zdrowotne
in effect
inizia ad imparare
w rezultacie, w rzeczywistości
in the short term
inizia ad imparare
na krótką metę
industry
inizia ad imparare
przemysł
inescapable
inizia ad imparare
nieunikniony
initial
inizia ad imparare
początkowy
loud and clear
inizia ad imparare
głośny i wyraźny
make sth worth it
inizia ad imparare
(o wysiłku) opłacić się
massage ball
inizia ad imparare
kula do masażu
mild
inizia ad imparare
łagodny, umiarkowany
minimise
inizia ad imparare
zminimalizować, zmniejszyć
neurological disease
inizia ad imparare
choroba nerwowa
on the contrary
inizia ad imparare
wręcz przeciwnie
perceive
inizia ad imparare
postrzegać
physical exercise
inizia ad imparare
ćwiczenia fizyczne
practitioner
inizia ad imparare
lekarz praktyk
professional assistance
inizia ad imparare
fachowa pomoc
push my body to the limit
inizia ad imparare
dać z siebie wszystko
secrete
inizia ad imparare
wydzielać
Sensation
inizia ad imparare
doznanie, uczucie
serve a function
inizia ad imparare
pełnić funkcję
speed up
inizia ad imparare
przyspieszać
sth takes a heavy toll on sb
inizia ad imparare
mieć fatalny wpływ na
strenghten
inizia ad imparare
wzmacniać
stress management practitioner
inizia ad imparare
osoba profesjonalnie zajmująca się leczeniem stresu
stress-related illness
inizia ad imparare
choroby wywołane stresem
suffer from
inizia ad imparare
cierpieć na, skarżyć się na
the heart beats
inizia ad imparare
serce bije
the risk of
inizia ad imparare
ryzyko, groźba
to a large extent
inizia ad imparare
w dużym stopniu
treat a condition
inizia ad imparare
leczyć schorzenie
under circumstances of
inizia ad imparare
w okolicznościach, w kontekście
undoubtedly
inizia ad imparare
niewątpliwie, bez wątpienia
workout
inizia ad imparare
trening, ćwiczenia
a matter of life and death
inizia ad imparare
sprawa życia i śmierci
attempt
inizia ad imparare
próbować, usiłować
breathe new life into sth
inizia ad imparare
tchnąć w coś życie, ożywić
content
inizia ad imparare
zadowolony
costly
inizia ad imparare
kosztowny, drogi
deal with
inizia ad imparare
poradzić sobie z
deserve
inizia ad imparare
zasługiwać
devastated
inizia ad imparare
zdruzgotany, załamany
divorced
inizia ad imparare
rozwiedziony, rozwiedziona
engaged
inizia ad imparare
zaręczony
fall apart
inizia ad imparare
załamać się
fall for
inizia ad imparare
zakochać się w
fulfill
inizia ad imparare
spełnić, wypełnić
full of life
inizia ad imparare
pełen życia
gap year
inizia ad imparare
rok przerwy przed rozpoczęciem studiów
get promoted
inizia ad imparare
get promoted
hand down
inizia ad imparare
przekazać coś (w ramach spadku)
improve
inizia ad imparare
polepszyć
in the prime of our life
inizia ad imparare
w najlepszym okresie życia
invaluable
inizia ad imparare
nieoceniony
laid off
inizia ad imparare
zwolniony z pracy
make sb redundant
inizia ad imparare
zwolnić kogoś
open up
inizia ad imparare
otworzyć się
petrified
inizia ad imparare
przerażony, sparaliżowany ze strachu
priceless
inizia ad imparare
bezcenny
progress
inizia ad imparare
robic postepy
prolong
inizia ad imparare
przedłużyc
prompt
inizia ad imparare
zachęcić, skłonić (kogoś do czegoś); wywołać, spowodować, doprowadzić do
pursue
inizia ad imparare
dążyć do czegoś
renovate
inizia ad imparare
odnowić
restore
inizia ad imparare
przywrócić, odnowić
satisfied
inizia ad imparare
zadowolony
satisfy
inizia ad imparare
zadowalać, spelnic
seek
inizia ad imparare
szukać, poszukiwać
self-centered
inizia ad imparare
egocentryczny
senior citizen
inizia ad imparare
senior
settle down
inizia ad imparare
ustatkować się
sth is worth
inizia ad imparare
coś jest warte
sort out
inizia ad imparare
uporządkować, zalatwic, ustalic
take care of
inizia ad imparare
opiekować się
That's life
inizia ad imparare
takie jest życie
toddler
inizia ad imparare
dziecko uczące się chodzić, brzdąc
upbringing
inizia ad imparare
wychowanie
value
inizia ad imparare
cenić sobie
voting age
inizia ad imparare
wiek uprawniający do głosowania
adoptive parents
inizia ad imparare
rodzice adopcyjni
extended family
inizia ad imparare
rodzina wielopokoleniowa
foster child
inizia ad imparare
przybrane dziecko
husband-to-be
inizia ad imparare
przyszly maz
in-laws
inizia ad imparare
teściowie
offspring
inizia ad imparare
potomstwo
spouse
inizia ad imparare
małżonek/małżonka
stepdaughter
inizia ad imparare
pasierbica
adolescent
inizia ad imparare
nastolatek
infant
inizia ad imparare
niemowlę
juvenile
inizia ad imparare
nieletni, maloletni
pensioner
inizia ad imparare
emeryt
youngster
inizia ad imparare
młodzieniec
baptise
inizia ad imparare
ochrzcić, chrzcić
raise
inizia ad imparare
w
counselling services
inizia ad imparare
doradztwo, pomoc psychologiczna
neglect
inizia ad imparare
zaniedbywać
rebellious behaviour
inizia ad imparare
buntownicze zachowanie
manage
inizia ad imparare
zarządzać
resist
inizia ad imparare
stawiać opór
resolve
inizia ad imparare
rozwiązywać
struggle
inizia ad imparare
walczyć, zmagać się
get along
inizia ad imparare
dawać sobie radę
get by
inizia ad imparare
radzić sobie
grow apart
inizia ad imparare
oddalać się od siebie
strict upbringing
inizia ad imparare
surowe wychowanie
appalled
inizia ad imparare
przerażony, zbulwersowany
cross
inizia ad imparare
rozgniewany
ecstatic
inizia ad imparare
zachwycony
exhilarated
inizia ad imparare
radosny
have butterflies in one's stomach
inizia ad imparare
denerwować się, mieć tremę
chattering teeth
inizia ad imparare
dzwonić zębami
heart pounding
inizia ad imparare
walące serce
to clench one's fists
inizia ad imparare
zacisnąć pięści
to cross one's arms
inizia ad imparare
skrzyzowac ramiona
to drop your head
inizia ad imparare
spuścić głowę
frown
inizia ad imparare
zmarszczyć brwi
purse your lips
inizia ad imparare
nadąsać się, wydąć usta
to put hands on hips
inizia ad imparare
wziąć się pod boki
shrug your shoulders
inizia ad imparare
wzruszyć ramionami
stroke your chin
inizia ad imparare
głaskać się po brodzie
tremble
inizia ad imparare
drżeć, trząść się
to well up with tears
inizia ad imparare
zbierać się (np. o łzach w oczach)
leisure activities
inizia ad imparare
zajęcia w czasie wolnym
stress buster
inizia ad imparare
"pogromca stresu" (sposób na zrelaksowanie się)
varied interests
inizia ad imparare
zróżnicowane zainteresowania
bring about
inizia ad imparare
spowodować, wywołać

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