Żywienie w czasie ciąży

 0    29 schede    milenamai333
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda język polski Risposta język polski
Zapotrzebowanie na energię I, II, III trymestr, co w przypadku ciąży bliźniaczej?
inizia ad imparare
+ 85, + 285, + 475, + 150 kcal/dzień
Co w przypadku niedowagi przed ciążą?
inizia ad imparare
+ 150 kcal w I trymestrze ciąży
Zapotrzebowanie na białko
inizia ad imparare
1,2 g/kg m.c. (54-96 g/osobę/dobę), 60% pełnowartościowe
Zapotrzebowanie na tłuszcze
inizia ad imparare
s
Zapotrzebowanie na węglowodany
inizia ad imparare
błonnik do ustalenia
Zapotrzebowanie na witaminy A, D, E, K
inizia ad imparare
750 i 770, 15, 10, 55
Zapotrzebowanie na witaminę C, B1, B2, niacynę
inizia ad imparare
80 i 85, 1.4, 1.4, 18
Zapotrzebowanie na kwas pantotenowy, B6, biotynę, foliany
inizia ad imparare
6, 1.9, 30, 600
Zapotrzebowanie na witaminę B12, cholinę, fluor, mangan
inizia ad imparare
2.6, 450, 3, 2
Zapotrzebowanie na wapń, fosfor, magnez, żelazo
inizia ad imparare
1300 i 1000, 1250 i 700, 400 i 360, 27
Zapotrzebowanie na cynk, miedź, jod, selen
inizia ad imparare
12 i 11, 1, 220, 60
Zapotrzebowanie na wodę, sód, potas, chlor
inizia ad imparare
2300 ml, 1500, 3500, 2300
Czym jest programowanie wewnątrzmaciczne? Jakie czynniki mają wpływ?
inizia ad imparare
s
Jaki jest skutek niedożywienia organizmu matki w czasie ciąży oraz niaskiej masy urodzeniowej dziecka?
inizia ad imparare
s
Hipoteza oszczędnego fenotypu
inizia ad imparare
s
Zasady racjonalnego żywienia w czasie ciąży (6)
inizia ad imparare
s
Ze względu na ryzyko zatrucia Listerią monocytogenes, Toksoplasmą gondii, Salmonellą, E. coli w diecie nie powinny się znaleźć
inizia ad imparare
s
Ryby zalecane i dopuszczalne
inizia ad imparare
s
Ryby niezalecane
inizia ad imparare
s
Kofeina w czasie ciąży
inizia ad imparare
s
Alkohol w czasie ciąży
inizia ad imparare
s
Palenie papierosów w czasie ciąży
inizia ad imparare
s
Rekomendowany przyrost masy ciała w ciąży
inizia ad imparare
12.4 - 18.0, 11.5 - 16.0, 7.0 - 11.5, _< 7.0
Nadmierny przyrost masy ciała w ciąży
inizia ad imparare
s
Zbyt mały przyrost masy ciała w ciąży
inizia ad imparare
s
Zalecana suplementacja w czasie ciąży
inizia ad imparare
żelazo, foliany (z B12), witamina D, jod, DHA
Redukcja masy ciała w czasie ciąży
inizia ad imparare
s
Weganizm i wegetarianizm w czasie ciąży
inizia ad imparare
wapń, żelazo, witamina B6 i B12, D, DHA
Żywieniowe metody zmniejszenia dolegliwości gastrycznych w czasie ciąży
inizia ad imparare
s

Devi essere accedere per pubblicare un commento.