żywienie- trudne

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wieprzowina
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pork
drób
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poultry
cielęcina
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veal
krewetka
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shrimp, prawn
pstrąg
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a trout
masło
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butter
serek homogenizowany
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fromage frais
owsianka
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Porridge
morela
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an apricot
kapusta
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a cabbage
kalafior
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a cauliflower
czerwona fasola
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kidney bean
groch
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pea
por
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a leek
łyżka cukru
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spoonful of sugar
siekać
inizia ad imparare
to chop
miażdżyć, kruszyć
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crush
widelec
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fork
patelnia
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a frying pan
obrać
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peel
garnek
inizia ad imparare
pot
sos do sałatek
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salad dressing
doprawić do smaku
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season
gotować na parze
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steam
gotować na małym ogniu
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simmer
ocet
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vinegar
ubijać
inizia ad imparare
to beat/ whisk
zmniejszać ogień /zwiększać
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turn the heat down/up
łagodny
inizia ad imparare
mild
słaba kawa
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weak coffe
jajecznica
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scrambled eggs
kotlet
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chop
kuchnia regionalna
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cuisine
zostawić napiwek
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leave a tip
danie główne
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main course
przystawka
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a starter
dodatek
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sidedish
zamawiać posiłek
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order a meal
prosić o menu
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Ask for the menu
słaby
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weak
obcisły/ ciasny / napięty
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tight
szorstkie / wzburzony
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rough
słaby / lekki
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faint
składniki
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ingredients
ożywić coś
inizia ad imparare
liven sth up
znaczący
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significant
stać się popularnym
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take off
głód *
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hunger
objadanie się *
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binge eating
niedożywiony *
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malnourished
chora osoba/ cierpiąca *
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sufferers
węglowodany
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carbohydrates
ograniczać coś/zredukować coś
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cut down on sth
nawyki żywieniowe
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eating habits
tłuszcze
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fats
tuczący
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fattening
przybierać na wadze
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to gain weight
tłusty
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greasy
wysokokaloryczny
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high calorific
pożywny
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nutritious
źródło białka
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source of protein
otyły
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obese
dieta eliminacyjna
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restricted diet
produkty bogate w skrobię
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starchy foods
trzymać się diety
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stick to a diet

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