żywienie

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Domanda Risposta
przytyć
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put on weight
utrzymywać wagę ciała na niskim poziomie
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keep down weight
wyeliminować
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cut out
zredukować
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cut down on
spalać kalorie
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burn off calories
szeroki zakres
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wide range
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren
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wholegrain carbs
różnorodność
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variety
łaknienie cukru
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sugar craving
spożycie jedzenia z sodem
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sodium intake
porcja jedzenia
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serving
wysokobiałkowy
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rich in protein
węglowodany oczyszczone
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refined carbohydrates
ugasić pragnienie
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quench one's thirst
stanowić alternatywę
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provide an alternative
żywność przetworzona
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processed food
składnik odżywczy
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nutrient
sprawiać, że ślinka Cieknie
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make one's Mouth water
utrzymywać poziom energii
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maintain one's energy levels
korzyść dla zdrowia
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health benefit
jeść w regularnych odstępach czasu
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eat at regular intervals
kontrolować uczucie glodu
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control one's hunger
zwalczać stres
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combat stress
sztuczny barwnik
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artificial colouring
wymiotować
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vomit
powrót do zdrowia
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recovery
wywierać nacisk
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pressurise
uszkodzenie mięśnia
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muscle injury
zmęczenie, znużenie
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fatigue
zbyt intensywne ćwiczenia
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excessive exercise
zaburzone postrzegania
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distorted perceptions
kompulsywne objadanie się
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compulsive eating
clinical psychologists
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clinical psychologists
zalecić komuś dietę
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put SB on a diet
wysypka
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rash
ryzykować własnym zdrowiem
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put one's health at risk
zwiększyć masę mięśniową
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increase muscle mass
srodziemnomorki
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Mediterranean
niskowęglowych
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low carb
intensywna dieta odchudzająca
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crush diet
z umiarem
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in moderation
lubić slodycze
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have a sweet tooth
wskazówka o jedzeniu
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eating tip
układ trawienny
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digestive system
dieta oczyszczająca
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profilaktyka raka
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cancer prevention
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