zwroty

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Domanda Risposta
unikać stresu
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avoid stress
cieszyć sie dobrym zdrowiem
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be in good health
mieć nadwage
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be overweight
być w dobrej kondycji fizycznej
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be fit
być w złej kondycji fizycznej
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be unfit
wdychać dym
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breathe smoke
skonsultować sie z lekarzem
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consults a health care professional
radzić sobie ze stresem
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cope with stress
ograniczyć tłuste pokarmy
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cut down on fatty food
ograniczyć niezdrowe jedzenie
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cut down on junk food
wyeliminować słodycze
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cut out sweets
regularnie ćwiczyć
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do regular exercise
odżywiać sie racjonalnie
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follow a sensible diet
wysypiać sie
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get enough sleep
zestresować sie
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get stressed
rzucić palenie
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give up smoke
przechodzić okresowe badania lekarskie
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have regular check ups
poprawić pamięć
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improve your memory
zapisać sie na silownie
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join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
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lead a healthy lifestyle
schudnąć
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lose weight
pory posiłków
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mealtimes
zapobiegać chorobom
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prevent disease
przybrać na wadze
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pun on weight
zdrzemnąć sie
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take a nap
dbać o zęby
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take care of your teeth
chodzić po schodach
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take the stairs
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