zdrowy tryb życia

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zbalansowana dieta
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balanced diet
być w dobrej formie
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to be in good shape
ograniczyć coś
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to cut down on sth
gimnastykować się
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exercise
stosować dietę
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have a diet
wysypiac sie
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sleep well
przechodzić na dietę
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go on a diet
zdrowa żywność
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healthy food
zdrowy tryb życia
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healthy lifestyle
utrzymać formę
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to keep fit
chudnąć
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to lose weight
odprezac sie
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chill out
ćwiczyć na siłowni
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to work out (at the gym)
przybywać na wadze
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gain weight
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