zdrowy tryb życia

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być optymistą
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be positive
ciśnienie krwi
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blood pressure
oddychać
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breathe
nowotwór, rak
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cancer
choroba
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disease
pić dużo wody
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drink lots of water
jeść owoce i warzywa
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eat fruits and vegetables
przebywać na świeżym powietrzu
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get fresh air
spać dużo, wyspać się
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get lost of sleep
badać się regularnie
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get regular check-ups
mieć zbilansowaną zdrową dietę
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have a balanced healthy diet
mieć bliskie relacje z rodziną/przyjaciółmi
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have close relationships with family/friends
tętni
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heart rate
układ
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Immune system
poprawić zrowie
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improve health
obniżać
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lower
zapobiegać chorobom
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prevent illnesses
wykonywać ćwiczenia fizyczne
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exercise
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