zdrowie zwroty

 0    17 schede    guest3463007
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
połóż się na brzuchu
inizia ad imparare
ga maar op je buik liggen
podnieś rekaw
inizia ad imparare
je mag je mouw omhoog doen
zegnij noge
inizia ad imparare
hef je been op
możesz pochylić się do przodu
inizia ad imparare
je mag naar voren buigen
zegnij ramie
inizia ad imparare
plooi je arm
rozciągnij ramiona
inizia ad imparare
strek je armen
wyciągnij jezyk
inizia ad imparare
steek je tong even uit
oddychaj głęboko
inizia ad imparare
je mag diep inademen
Kaszlnij
inizia ad imparare
Hoest maar
siedzi na krześle. połóż ręce na głowie. Połóż prawą nogę na kolanie.
inizia ad imparare
zit op een stoel. plaats je handen op je hoofd. Leg je rechterbeen op je knie.
Stań na jednej nodze. Połóż ręce nad głową. Zegnij prawą nogę.
inizia ad imparare
Ga op een been staan. Doe je handen boven je hoofd. Plooi je rechterbeen.
Odsuń nogę do tyłu i chwyć stopę.
inizia ad imparare
Doe je been naar achter en pak je voet vast.
Połóż ręce za plecami. Możesz to wdychać.
inizia ad imparare
Doe je armen achter je rug. Je mag die inademend.
Połóż dłoń za szyją.
inizia ad imparare
Zet je handen achter je nek.
Po prostu usiądź na krześle. Rozciągnij ramiona nad głową.
inizia ad imparare
Ga maar zitten op de stoel. Strek je armen boven je hoofd.
Stań za krzesłem. połóż ręce na krześle. zegnij lewe kolano do tyłu.
inizia ad imparare
Ga achter de stoel staan. leg je handen op de stoel. plooi je linkerknie naar achter.
Po prostu usiądź. Skrzyżuj ramiona... odwróć się i spójrz za siebie.
inizia ad imparare
Ga maar zitten. Kruis je armen... draai en kijken achter je.

Devi essere accedere per pubblicare un commento.