zdrowie

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Domanda Risposta
unikać stresu
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avoid stress
być w dobrym zdrowiu
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be in good healthy
być otyłym
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be overweight
być w formie
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be fit
być niezdolnym
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be unfit
wdychać dym
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breathe smoke
skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia
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consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem
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cope with stress
ograniczyć tłuste pokarmy
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cut down on fatty
ograniczyć niezdrowe pokarmy
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cut down on junk food
wyeliminować słodycze
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cut out sweets
regularnie ćwiczyć
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do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
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follow a sensible diet
dobrze się wyspać
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get enough sleep
zestresować się
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get stressed
rzucać palenie
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give up smoking
przechodzic okresowe badania kontrolne
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have regular check-ups
Poprawiać swoją pamięć
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improve your memory
zapisać się na siłownie
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join a gym
prowadzić zdrowy styl życia
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lead a healthy lifestyle
schudnąć
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lose weight
czas posiłku
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mealtimes
zapobiegać chorobom
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prevent diseases
przybrać na wadze
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put on weight
ucinać sobie drzemkę
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take a nap
dobrze dbaj o zęby
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take good care of your teeth
idź po schodach
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take the stairs
czuć się przygnębionym
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feel depressed
czuć się dobrze
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feel fit
czuć się dobrze / dobrze / OK
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feel good/fine/OK
upadł okropnie
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fell terrible
źle się czuć
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fell unwell
nie czuć się dobrze
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not feel well
czyc sie slabym
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fell weak
nie denerwować się
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take it easy
zmęczenie
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tiredness
dobre samopoczucie
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well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
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mental/physical well-being
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