Zdrowie cz. 2

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Domanda Risposta
poruszać się na wózku inwalidzkim
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be in a wheelchair
poruszać się o kulach
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be on crutches
niewidomy
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blind
głuchy
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deaf
niepełnosprawność
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disability
niepełnosprawny
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disabled
pies przewodnik
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guide dog
laska
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walking stick
wózek inwalidzki
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wheelchair
zbilansowana dieta
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balanced diet
cieszyć się dobrym zdrowiem
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be in good health
być w dobrej formie
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be in good shape
ograniczać coś
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cut down on sth
wyeliminować coś
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cut sth out
gimnastykować się
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do exercises
poziom energii
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energy level
pasjonat ćwiczeń fizycznych
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fitness fanatic
stosować dietę
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follow a diet
wysypiać się
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get enough sleep / sleep well
stresować się
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get stressed
przychodzić na dietę
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go on a diet
zdrowa żywność
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healthy food
zdrowy tryb życia
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healthy lifestyle
nieaktywny
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inactive
śmieciowe jedzenie
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junk food
utrzymywać formę
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keep fit
chudnąć, tracić na wadze
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lose weight
bez formy
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out of shape
z nadwagą
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overweight
przybierać na wadze
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pile on the pounds
tyć, przybierać na wadze
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put on weight
odprężać się, odpoczywać
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relax
siedzący tryb życia
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sedentary lifestyle
zadbać o siebie
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take care of yourself
rozpocząć uprawianie sportu
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take up a sport
spięty
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tense
ćwiczyć na siłowni
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work out in the gym
osoba uzależniona, narkoman
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addict
uzależniony od czegoś
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addicted to sth
uzależnienie
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addiction
mieć obsesję na punkcie czegoś
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be obsessed with sth
zniechęcać kogoś do czegoś
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discourage sb from sth
rzucać palenie
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give up smoking / quit smoking
uświadamiać komuś niebezpieczeństwa
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make sb aware of the dangers
powstrzymywać kogoś przed zrobieniem czegoś
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prevent sb from sth
choroba serca
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heart disease
wysokie ciśnienie krwi
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high blood pressure
system immunologiczny
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immune system
choroba zakaźna
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infectious disease
brak aktywności fizycznej
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lack of physical activity
oczekiwana długość życia
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life expectancy
niewłaściwa dieta
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poor diet
udar
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stroke
opieka medyczna
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medical attention
leczenie, opieka medyczna
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medical treatment
uraz fizyczny
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physical injury
wymagania związane z kondycją fizyczną
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physical demands
wysiłek fizyczny
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physical strain
psychologiczny, psychiczny
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psychological
stres psychiczny
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psychological stress
dobrostan psychiczny
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psychological welfare
terapia psychologiczna
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psychological therapy
obawa, niepokój
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anxiety
przyrząd, urządzenie
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device
schorzenie
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disorder
nadmierny, przesadny
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excessive
wina
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guilt
otyłość
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obesity
obsesyjny
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obsessive
wstyd
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shame
terapia
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therapy
zdrowa żywność, pełnowartościowe jedzenie
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wholefoods
pokonywać
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overcome
rozgotowywać
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overcook
nadmiernie zależny (od czegoś)
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overdependent
przejadać się
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overeat
podsłuchiwać
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overhear
reagować zbyt mocno (nieproporcjonalnie do sytuacji)
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overreact to sth
myśleć o czymś za dużo
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overthink
przytłaczający
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overwhelming
przepracowywać się
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overwork
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