zdrowie 3

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Domanda Risposta
przyjąć styl życia
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adopt a lifestyle
apetyt
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appetite
zredukować/ograniczyć
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cut down on
uprawiac sport
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do sports
zdrowo się odżywiać
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eat healthily
odczuwać zmęczenie
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feel tired
wyspać się
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get enough sleep
przejść na dietę
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go on a diet
utrzymać dobrą formę
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keep/stay fit
przepracowany
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overworked
ćwiczyć
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take exercise
dieta wegetariańska/wegańska
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vegetarian / vegan diet
ćwiczyć na siłowni
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work out in the gym
unikać stresu
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avoid stress
węglowodany
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carbohydrates
włączyć coś do swojej diety
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include sth (in your diet)
minerały
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minerals
białko
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protein
bezsenność
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sleeplessnees
witaminy
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vitamins
alkohol
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alcohol
papieros
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cigarette
rzucić (palenie)
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give up (smoking)
palić papierosy
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smoke
uzaleznienie
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addiction
uzależniający
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addictive
alkoholik
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alcoholic
być uzależnionym od czegos
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be addicted to something
przedawkować
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overdose
zakupoholiczka
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shopaholic
pracoholik
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workaholic
być uczulonym na coś
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be allergic to something
przeziębic się
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catch cold
zachorować
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fall ill
czuć się źle/okropnie
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feel ill/ terrible
wyzdrowieć
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get better
wstrzymać oddech
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hold your breath
czy to coś poważnego
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is it serious?
schudnąć
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lose weight
umówić się na wizyte lekarską
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make an appointment with a doctor
przytyć
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put on weight
chorować
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suffer from sth
pójść do lekarza
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visit a doctor
zrobić wdech/wydech
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breathe in/out
operować kogoś
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operate on somebody
dochodzić do siebie
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recover
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