Yoga - POZYCJE STOJĄCE

 0    13 schede    kaniewskae
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
WOJOWNIK 1
inizia ad imparare
VIRABHADRASANA 1 [Wira-badra-asana ]
WOJOWNIK 2
inizia ad imparare
VIRABHADRASANA 2 [Wira-badra-asana ]
WOJOWNIK 3
inizia ad imparare
VIRABHADRASANA 3 [Wira-badra-asana ]
WSCHODZĄCY KSIĘŻYC
inizia ad imparare
ANJANEYASANA [an-dże-nej-asana]
KRZESŁO
inizia ad imparare
UTKATASANA [Utka-tasana ]
INTENSYWNE ROZCIĄGNIĘCIE BOCZNE
inizia ad imparare
PARSVOTTANASANA [Parsz-wo-tan-as-ana]
TRÓJKĄT
inizia ad imparare
TRIKONASANA [Czriko-na-sana ]
ODWRÓCONY/SKRĘCONY TRÓJKĄT
inizia ad imparare
PARIVRTTA TRIKONASANA [Pari-writa Czriko-na-sana]
POZYCJA ROZCIĄGNIĘTEGO KĄTA
inizia ad imparare
PARSVAKONASANA [Parsz-wa-konasana]
POZYCJA ODWRÓCONEGO/SKRĘCONEGO KĄTA
inizia ad imparare
PARIVRTTA PARSVAKONASANA [Pari-writa Parsz-wa-konasana]
GÓRA
inizia ad imparare
TADASANA [Tada-sana]
RÓWNA POZYCJA STOJĄCA
inizia ad imparare
SAMASTITIHI [Samas-titihi]
POZYCJA BOGINI
inizia ad imparare
UTKATA KONASANA

Devi essere accedere per pubblicare un commento.