występowanie witamin

 0    13 schede    klaudiaderen
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda język polski Risposta język polski
A (tłuszcze)
inizia ad imparare
- mleko i jego przetwory, jaja, tran - 🍋🍌 i 🍓🍒🍎🍅 zawierające jej prowitaminę B-karoten
D3 (tłuszcze)
inizia ad imparare
- 🥛i jego przetwory 🥚🥚🥚 wątroba i tran - tworzona z prowitaminy pod wpływem promieni UV
E (tłuszcze)
inizia ad imparare
oleje roślinne, kiełki zbóż, 🥜🥜🥜🥚🥚🥚🐟🐟🐟 wątroba
K (tłuszcze)
inizia ad imparare
zielone warzywa liściaste, wątroba, wytwarzana przez florę jelotową
B1
inizia ad imparare
otręby, 🍞🥐🥖🥨 pełnoziarniste, rośliny strączkowe 🍶🥛🥚(żółtka) 🐖 drożdże, podroby np. wątroba, serce
B2
inizia ad imparare
🥛🍶 i jego przetwory 🥚🥚🥚🍖🍗🥩🥓 drożdże, wątroba,
PP (B3)
inizia ad imparare
🥛🍶 i jego przetwory 🥚🥚🥚🍖🍗🥩🥓 drożdże, ziarna i kiełki 🌾
B5
inizia ad imparare
wątroba, otręby pszenne, 🐟🐟🐟🥜🥜🥜🥚🥚🥚🧀🧀🧀 jest wytwarzana przez bakterie jelitowe
B6
inizia ad imparare
drożdże, wątroba, fasola, 🥜🥜🥜
H
inizia ad imparare
żółtko 🥚🥚, wątroba, drożdże, otręby, soja, groch, wytwarzana przez florę jelotową
B11
inizia ad imparare
drożdże, 🥦🥒🥦, wytwarzana przez florę jelitową
B12
inizia ad imparare
wątroba, 🥚🥚🥚🐟🐟🐟🍖🥩🍗🥓, wytwarzana przez florę jelitową
C
inizia ad imparare
świeże warzywa (zwłaszcza kapustne), czarna porzeczka, dzika róża, owoce cytrusowe 🍋🍊🍋, kiszonki
Crea delle schede

Devi essere accedere per pubblicare un commento.