Wyrażenie z busuu

 0    21 schede    piotrkowalski20
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
być przytłoczonym
inizia ad imparare
to be overwhelmed
odprężyć się
inizia ad imparare
to unwind
mieć wiele na głowie
inizia ad imparare
to have a lot on
mieć wiele na głowie mieć czas na / znaleźć czas na
inizia ad imparare
to make time for
brać na siebie zbyt dużo / stawiać sobie duże wymagania / wywierać na siebie presję
inizia ad imparare
to put pressure on oneself
brać udział w terapii grupowej
inizia ad imparare
take part in group therapy
chodzić na zajęcia jogi
inizia ad imparare
to take yoga classes
dołączyć do klubu turystyki pieszej
inizia ad imparare
to join a walking club
zdrowie psychiczne
inizia ad imparare
mental health
mieć kłopoty z zasypaniem
inizia ad imparare
to have trouble falling asleep
To jest niezależne od nas.
inizia ad imparare
It's not up to us.
Byłam wcześniej w twojej sytuacji
inizia ad imparare
I've been in your position before
zmagać się z problemami zdrowia psychicznego)
inizia ad imparare
to struggle with mental health issues
popaść w depresję
inizia ad imparare
to develop depression
niepokój / stany lękowe)
inizia ad imparare
anxiety
wątpić w siebie
inizia ad imparare
to doubt yourself
mieć do siebie cierpliwość
inizia ad imparare
to be patient with yourself
obciążenie pracą
inizia ad imparare
workload
Ćwiczenia fizyczne
inizia ad imparare
Physical activities
ładować akumulatory/baterie
inizia ad imparare
recharge my batteries.
Potrzebuję aktywności fizycznej, zwłaszcza gdy czuję się przytłoczona pracą.
inizia ad imparare
I need to be physically active, especially when I feel overwhelmed at work.
Crea delle schede
English

Devi essere accedere per pubblicare un commento.