Wrzesień_2_2023

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Domanda Risposta
wzmocnić mięśnie
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tone up muscle
rozgrzewka
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warm up
bieżnia = uruchomiona maszyna
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treadmill = running machine
nabrać formy/kondycji
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get fit
rozciągać
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stretch
trener personalny
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personal trainer
powtórzenia
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reps
sześciopak
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six-pack
brzuszki
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abdominals
hantle
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dumbbell
schudnąć
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lose weight
zacząć uprawiać sport
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take up sport
dostawa, poród
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delivery, poród
oni umieją tańczyc
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they can dance
w towarzystwie
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in the company
para
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vappur
para wodna
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vapour
przerwa
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pause/break
Przybrać na wadze
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Put on weight
ćwiczyć
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to do exercises
ograniczać
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limit
ograniczać coś
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to cut down on sth
słoik
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jar
pszczoła
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bee
brzuch
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belly
rozważać
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to consider (doing)
pełna energii
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full of beans
intensywnie
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intensively
na siłowni
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in the gym
przed / zanim
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before
rozgrzej się, aby wzmocnić mięśnie
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warm up toone up musceles
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