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Domanda Risposta
zwiększać wytrzymałość
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build up stamina
nabrać kondycji
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get fit
zyskać pewność siebie
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gain confidence
zwiększyć siłę
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increase strength
zmniejszyć cukier
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cut down on sugar
porzuć śmieciowe jedzenie
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give up junk food
schudnąć
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to lose weight
iść na dietę
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go on a dite
wzmacniać elastyczność
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improve flexibility
kalorie
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calories
tłuszcze
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fats
porcja
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portion
alergia
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allergy
węglowodany
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carbohydrates
produkty mleczne
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dair products
owoc
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fruit
warzywa
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vegetables
śmieciowe jedzenie
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junk food
wegetarianin
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vegetarian
białko / proteina
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protein
trening siłowy
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strength training
trening cardio
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cardio workout
wykroki
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lunges
pompki
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press ups
podciąganie
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pull ups
brzuszki
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sit ups
wegański
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vegan
surowy
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raw
najlepszy osobisty wynik
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a personal best
przebyć długą drogę
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come a long way
zagłębiać się
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dig deep
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