witaminy rozpuszczalne w tluszczach

 0    12 schede    wiktoriakomza
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda język polski Risposta język polski
witamina A funkcje
inizia ad imparare
prawidlowe widzenie, funkcjonowanie nablonkow, wzrost, rozwoj organizmu
witamina A skutki niedoboru
inizia ad imparare
kurza slepota, luszczenie sie nablonkow, zaburzenia wzrostu
witamina A zrodla
inizia ad imparare
nabial, pomaranczowe owoce i warzywa, ciemnozielone warzywa, watroba, tran
Witamina D3 funkcje
inizia ad imparare
zwieksza wchlanianie wapnia i fosforu, odklada je w kosciach i zebach
witamina D3 skutki niedoboru
inizia ad imparare
u dzieci-krzywica u doroslych- osteoporoza
witamina D3 zrodla
inizia ad imparare
tran, jaja, tluste ryby, watraba, mleko, jest wytwarzana w organizmie
witamina E funkcje
inizia ad imparare
zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory, zapewnia prawidłowa prace miesni, poprawia płodnosc
witamina E skutki niedoboru
inizia ad imparare
wczesne starzenie się skóry, zaburzenia płodności, niedokrwistość, osłabienie i zanik miesni
witamina E zrodla
inizia ad imparare
orzechy, jaja, nasiona, awokado, oleje roslinne, migdaly
witamina K funkcje
inizia ad imparare
bierze udzial w krzepnieciu krwi
witamina K skutki niedoboru
inizia ad imparare
krwawienia
witamina k zrodla
inizia ad imparare
watroba, zielone warzywa, jest wytwarzana przez bakterie jelitowe w oganizmie
Crea delle schede

Devi essere accedere per pubblicare un commento.