Witaminy

 0    31 schede    Akila
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda język polski Risposta język polski
Rola witaminy A
inizia ad imparare
Współtworzy rodopsynę
Inna nazwa witaminy A
inizia ad imparare
retinol
Skutki niedoboru witaminy A
inizia ad imparare
- kurza ślepota - zanikanie nabłonków i łuszczenie się skóry
Skutki nadmiaru witaminy A
inizia ad imparare
- zmiana zabarwienia skóry - wypadanie włosów
Rola witaminy D
inizia ad imparare
wzmaga wchłanianie wapnia w jelitach, niezbędna do normalnego wzrostu kośćca
Skutki niedoboru witaminy D
inizia ad imparare
u dzieci - krzywica
Inna nazwa witaminy D
inizia ad imparare
kalcyferol
Rola witaminy E
inizia ad imparare
hamowanie utleniania lipidów ustrojowych i witaminy A
Skutki niedoboru witaminy E
inizia ad imparare
- osłabienie mięśni - obniżenie płodności
Rola witaminy K
inizia ad imparare
niezbędna do wytwarzania protrombiny
Skutki niedoboru witaminy K
inizia ad imparare
- wydłużenie czasu krzepnięcia krwi - podatność na krwotoki
Rola witaminy B1
inizia ad imparare
jest elementem enzymów utleniających węglowodany oraz aminokwasy
Skutki niedoboru witaminy B1
inizia ad imparare
- choroba beri-beri
Inna nazwa witaminy B1
inizia ad imparare
tiamina
Rola witaminy PP
inizia ad imparare
jest elementem ważnych koenzymów NAD+ i NADP+ współtworzących niektóre enzymy przeprowadzające reakcje utleniania lub redukcji w komórkach
Skutki niedoboru witaminy PP
inizia ad imparare
uczucie zmęczenia, depresja, zaburzenia pamięci
Inna nazwa witaminy PP
inizia ad imparare
niacyna
Rola witaminy B2
inizia ad imparare
jest składnikiem koenzymu FAD enzymu utleniającego związki organiczne w komórkach
Inna nazwa witaminy B2
inizia ad imparare
ryboflawina
Skutki niedoboru witaminy B2
inizia ad imparare
- zapalenie skóry i pękanie kącików ust - obniżenie sprawności umysłowej
Rola witaminy B6
inizia ad imparare
jej pochodna jest koenzymem enzymów przetwarzających aminokwasy
Skutki niedoboru witaminy B6
inizia ad imparare
stan nadmiernej pobudliwości
Rola witaminy B11
inizia ad imparare
współtworzy niebiałkowy składnik enzymów niezbędnych w biosyntezie nukleotydów wchodzących w skład DNA
Inna nazwa witaminy B11
inizia ad imparare
kwas foliowy
Skutki niedoboru witaminy B11
inizia ad imparare
- zakłócenie procesu krwiotwórczego, prowadzące do anemii - niedobór u kobiet w ciąży zwiększa ryzyko wad cewy nerwowej płodu
Rola witaminy B12
inizia ad imparare
Współtworzy niebiałkowy składnik enzymów przetwarzających zasady azotowe (wpływa więc pośrednio na syntezę kwasów nukleinowych)
Inna nazwa witaminy B12
inizia ad imparare
kobalamina, gdyż zawiera kobalt
Skutki niedoboru witaminy B12
inizia ad imparare
anemia złośliwa na skutek zahamowania produkcji krwinek czerwonych
Rola witaminy C
inizia ad imparare
- niezbędna w syntezie kolagenu, tworzeniu istoty podstawowej kości i zębów - wchłanianie żelaza - wzmacnianie mechanizmów odpornościowych
Inna nazwa witaminy C
inizia ad imparare
kwas askorbinowy
Skutki niedoboru witaminy C
inizia ad imparare
- obniżona odporność na przeziębienia - Szkorbut

Devi essere accedere per pubblicare un commento.