ważne

miał w zwyczaju

used to

przyzwyczaić się

get used to

być przyzwyczajonym

be used to

obudzić

awake

zmęczony

tired of

przyzwyczajony do

accustomed to

dobry w

good at

dzielić pokój

share a room

spać przy włączonym świetle

sleep with the light on

trudno mi się przyzwyczaić

find it difficult to get used to

północ (pora dnia)

midnight

wstawanie o 5:30 każdego dnia

getting up at 5.30 a.m. every day

bardzo często podróżuję na długich dystansach

travelling long haul very often

długodystansowy

long haul

w którym z nich używa się wyrazów wymawianych inaczej?

in which one is used to pronounced differently?

wymawiane inaczej

pronounced differently

wyraźny

pronounced

ziele

herb

zabiera czas

takes time

luźny

loose

autobus

bus

kurs

course

lód

ice

wyścig

race

pokój

peace

cena

price

miejsce

place

stracić

lose

brzęczenie

buzz

przyczyna / powód

cause

oczy

eyes

podnieść

raise

groszek

peas

nagroda

prize

gra

plays

obcisły

tight

przybył

arrived

zawarli pokój

they made peace

nagrodą było sto funtów.

the prize was a hundred pounds.

widzieliśmy sztuki w zeszłym tygodniu

we saw the plays last week

spanie w sypialni

sleeping in a bedroom

spać w całkowitej ciemności

sleep in complete darkness

spanie w nocy

sleeping at night

być obudzonym

being awake

spać około ósmej lub dziewiątej

sleep about eight or nine

być w czasie nowojorskim

being on New York time

budzić się

wake up

mieć lekki, płytki sen

be a light sleeper

śpij jak kłoda

sleep like a log

Praca zmianowa

Shift work

uzależniony

addicted

mocno

soundly

w wyraźny sposób

clearly

śpij spokojnie

sleep soundly

spać spokojnie

sleep clearly

rozbić się na kanapie

crash out on the sofa

lekki sen

light sleeper

najcichszy dźwięk

slightest sound

najmniejsze

slightest

wyślij

send

przynieść

bring

krótka drzemka

short nap

bezokolicznik

infinitive

stare nawyki

past habits

powtarzane działania

repeated actions

sytuacje/statusy, które uległy zmianie

situations/status which have changed

odnosić się

refer

czasowniki akcji

action verbs

czasowniki niezwiązane z akcją

non-action verbs

musieć

must

wyrażenie czasu przeszłego

past time expression

częstotliwość

frequency

przysłówek

adverb

rzeczownik odsłowny

gerund

przyzwyczajony do robienia

accustomed to doing

stawanie się znajomym lub mniej dziwnym

becoming familiar or less strange

dokładnie

exactly

pierwszy paragraf

first paragraph

dokładnie

exactly

fazy snu

segmented sleep

sposób, w jaki kiedyś spaliśmy

the way we used to sleep

zapomniany

forgotten

korzyści

benefits

budzenie

waking up

przez wieki

for centuries

norma

standard

całkiem

quite

ludzie kiedyś chodzili spać dość wcześnie

people used to go to bed quite early

spać przez kilka godzin

sleep for a few hours

obudzić się na godzinę lub dwie około północy

wake for an hour or two around midnight

następnie śpij jeszcze około trzech lub czterech godzin, aż do wschodu słońca

then sleep for about another three or four hours until sunrise

inny

another

wschód słońca

sunrise

obudzić

awake

Ten czas, w którym ludzie nie spali, nazywano „czuwaniem” i wykorzystywano do różnych czynności.

this time when people were awake was called 'the watch', and it was used for all sorts of activities.

wszelkiego rodzaju

all sorts

była to okazja do medytacji i rozmyślania o żywych snach.

it was a chance to meditate and think about vivid Dreams.

żywy

vivid

bardziej aktywni ludzie wykorzystywali tę godzinę, aby odwiedzić chorych członków rodziny, zająć się pracami domowymi, a nawet okraść sąsiadów pod osłoną nocy!

more active people used the hour to visit sick family members, do housework, or even steal from the neighbours under the cover of darkness!

osłona ciemności

cover of darkness

nawet

even

była to zazwyczaj godzina wolna od zajęć towarzyskich.

it was an hour typically free from social demands.

Pewna Włoszka z XV wieku napisała, że w tym czasie mogła szyć i pisać listy w zaciszu domowym, kiedy nie była „otoczona mężczyznami i nie wykonywała męskich prac”.

one 15th-century Italian woman wrote that it was a time when she was able to sew or write letters in privacy, when she was not 'surround by men, perfoming jobs for men.'

działający

performing

wykonywanie pracy

performing jobs

otoczony

surrounded

Lekarze wierzyli także w korzyści medyczne wynikające ze zmiany pozycji snu i przyjmowania leków podczas czuwania.

doctors also believed in the medical benefits that came from changing sleeping position, or taking medication during the watch.

czuwanie

the watch

lek

medication

o praktyce „pierwszego snu” i „drugiego snu” wspomina wielu wielkich autorów, m.in. Homer, Chaucer, Austen, Dickens i Tołstoj.

the practice of 'first sleep' and 'second sleep' is mentioned by many great authors, including Homer, Chaucer, Austen, Dickens, and Tolstoy.

wzmiankowany

mentioned

od

since

Jednak odkąd przyzwyczailiśmy się do sztucznego światła, sen segmentowany stał się niemodny i trudniejszy do osiągnięcia.

since we've got used to artificial light, however, segmented sleep has become both unfashionable and harder to achiave.

sztuczne światło

artificial light

jednakże

however

zostać

become

oba / obaj / obie / oboje

both

osiągać

achieve

Straciliśmy już tę godzinę między snami, czas, kiedy możemy być obudzeni i sami ze swoimi myślami.

we've now lost that hour between sleeps, a time when we can be awake and alone with our thoughts.

myśli

thoughts

sam

alone

zgubiony / zgubiona

lost

prawdopodobnie, zapewne

arguably

doświadczenie w dzisiejszych czasach

experience nowadays

obecnie

nowadays

regularnie

regularly

wątpliwość

doubt

ulżyło mi, że słyszę

relieved to hear

uspokojony, odczuwający ulgę

relieved

nic

nothing

niewłaściwe, złe

wrong

rodzaje

kinds

spokojny

undisturbed

oprawia jego

frames

wydany, spedzic

spent

Zwiększyć, wysoko

high up

Korpus Pokoju

peace corps

organizacja wolontariacka

volunteer organization

biegać, prowadzić

run

podążaj za wzorcami słońca

follow the patterns of the sun

wzory

patterns

wstawać/podnosić się

get up

jakoś

somehow

realizowane

carried

dość lekki sen

fairly light sleeper

lekki sen

light sleeper

o tej godzinie

at the hour

całkiem magiczne

quite magical

mnie / ja sam

myself

Las

woods

samotność

solitude

obraz / wizerunek

image

wietrzny

windy

Trawa na pierwszym planie

Grass in the foreground

urlop, zostać

leave

kadrowanie zdjęć

framing photos

cieniowanie

grading

po prostu

simply

włącz film

put on the movie

kilka przecznic dalej

couple of blocks away

róg / narożnik

corner

trwało

lasted

potem oboje się wyprowadziliśmy

then we both ended up moving away

ruszaj się

move

niezależny

independent

słońce

the sun

100 stron

100 pages

jedna sypialnia

one bedroom

lasy

the Woods

anioł śródlądowy

angel insland

cieniowanie

grading

róg ulicy

the Street corner

Małe dzieci

Young kids

badania wykazały

studies have shown

ziewać

yawn

drzemka

nap

tak zwane

so-called

senny

sleepy

chrapać

snore

hałas o natężeniu 100 decybeli

noise as loud as 100 decibels

równoważny

equivalent

młot pneumatyczny

pneumatic drill

pokrycie

covering

koce

blankets

ciśnienie

pressure

substancja chemiczna, która pomaga

chemical that helps

pościel

sheets

martwa skóra

dead skin

kołdra

duvet

najmniej

least

zawierać

contain

roztocza

dust mites

muchy

flies

bezsenność

insomnia

równowaga

balance

wolniejsi uczniowie

slower learners

zdobyć

gain

gruby

fat

ludzie

humans

wystarczająco snu

enough sleep

właściwie śpi

actually asleep

uspokojony

sedated

naukowcy

researchers

przyczyna / powód

cause

zwyczaje

habits

być lekkim snem

be a light sleeper

zasnąć

fall asleep

śpij szybko

be fast asleep

mieć koszmary

have nightmares

nie śpij

keep you awake

zaspanie

oversleep

Ustaw alarm

set the alarm

śpij jak kłoda

sleep like a log

lunatykować

sleepwalk

wypełniony

filled

pióra

feathers

kołdra

duvet

ponieść

suffer

Cierpią na bezsenność

Suffer from insomnia

oddychać

breathe

we śnie

asleep

pospolity

common

głęboko

deeply

środek

middle

według

according

odgadnąć

guess

zakłócony

disturbed

chłodnica

cooler

nawet

even

bezwietrznie

still

trawienie

digesting

nadal trawić

still be degesting

pod wpływem

affected by

ilość

amount

zasłony

curtains

Żaluzje

blinds

okres

period

urządzenie

device

powtarzające się

recurring

leciał długodystansowo

flown long haul

strefa

zone

trudno

find it difficult

zaspałem

overslept

przegapił

missed

Poprawić

revise

przygotować

prepare

intensywność

intensity

porównać

compare

wyjaśnia

explains

wpłynąć

affect

podnieść

raise

krzyczeć

shout

muzyka o wysokich tonach

high-pitched music

dźwięki opadające

falling pitches sounds

przerażony

terrified

obraz / wizerunek

image

stało się

happened

kawałek

piece

gitara basowa

a bass guitar

perkusja

drums

Klawiatura

A keyboard

skrzypce

a violin

Wiolonczela

A cello

flet

a flute

Saksofon

A saxophone

Chór

A choir

orkiestra

an orchestra

Dyrygent

A conductor

Sopran

A soprano

wymowa

pronuncation

pola

fields

bukiet

bouquet

szofer

chauffeur

szyk

chic

cisza

silence

do teraz

till now

kwestia

matter

ostatnio

recently

badania

research

naukowy

scientific

nieosłonięty

uncovered

mimo że / chociaż

although

patrzył na

looked at

afektowany

affected

dotkniętych różnymi

affected different

w porównaniu

compared

w ich badaniu

in their study

podzielony

divided

do / w

into

ulepszać

improved

myślenie zróżnicowane

divergent thinking

wpływ

impact

rozwiązywanie

solving

podnosząca na duchu muzyka

uplifting music

wybierając

opting

całkiem samotność

quite solitude

teatr

theatre

Zalety

advantages

niedogodności, wady

disadvantages

wspominać

mention

ogólny konsensus

general consensus

sala operacyjna

operating theatre

chirurg ortopeda

orthopaedic surgeon

Odtwarzaj fajną muzykę

Play cool music

stawia mnie

puts me

wykonaj lepiej

perform better

nastrój

frame of mind

wybierać

pick

długość

length

złożoność

complexity

zadowoleni z tłumu

crowd-pleasers

utwór do śpiewania

singalong track

powinien

supposed

następnie

afterwards

kojący

soothing

łagodzący

calming

on odchodzi

he leaves

współczesny

contemporary

niesamowity

eerie

samemu

on my own

kardiochirurg

cardiac surgeon

prawie

almost

niemożliwy / niemożliwe

impossible

gatunek muzyczny

genre

gusta muzyczne

musical tastes

emocjonalnie angażujący

emotionally engaging

rozpraszające

distracting

mdła muzyka windy

bland lift music

prawdziwe powody

the real reasons

dostarczyć informację

provide information

obcy hałas przeszkadza

extraneous noise interferes

przeszkadza

interferes

chirurg raka skóry

skin cancer surgeon

znieczulający

annaesthetic

znieczulenie lokalne

lokal annaesthetic

rozłożysto, ogólnie

broadly

rozsądny

sensible

pozwolić

let

opieka / uwaga

care

moment, kiedy

point when

wyłącz muzykę

turn the music off

rozciąga się

stretches

Nadal

stilł

wymaga

requires

skrupulatność

meticulousness

pasować inaczej

suit different

rozrywka, zajęcie wykonywane w czasie wolnym

pastime

łagodzący

calming

rozpraszające

distracting

energetyzujący

energising

rozrywkowy

entertaining

porywający

entrancing

poruszający

moving

odprężający

relaxing

zasmucenie

saddening

niepokojący

unsettling

podnoszący na duchu

uplifting

zachowaj tylko

keep only

wzrok

eyesight

zniszczony

devastated

uruchomiona, wystrzelony

launched

sprzątanie

tidying up

rzucił

threw

zawdzięczać

owe

wiele przedmiotów wyrzuconych bez ich wiedzy

the many items threw out without them knowing

nauczony

taught

rozważać

consider

rozczarowanie

disappointment

uchodźca

refugee

różnorodność / zróżnicowanie

diversity

przemysł

industry

redaktor naczelny

editor-in-chief

redakcja

editorial office

nerwowy

twitchy

strzał

shot

jakość

quality

poczucie winy i przyjemność

guilties pleasure

niepowodzenie

failure

cenne posiadanie

treasured possession

mimo

despite

można sobie wyobrazić

might imagine