Was passiert, wenn wir zu viel Kaffee trinken?

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Domanda Risposta
napędzać, pobudzać
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antreiben
Koffein treibt den Kreislauf an.
pobudzające działanie
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anregende Wirkung
Kaffee hat eine anregende Wirkung auf den Körper.
wybawiciel, ratownik
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der Lebensretter
Für müde Studenten ist Kaffee ein echter Lebensretter.
przesadzać
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übertreiben
Man sollte mit Kaffee nicht übertreiben.
jest głęboko zakorzeniony w wielu kulturach
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ist tief in vielen Kulturen verwurzelt
Kaffee ist tief in vielen Kulturen verwurzelt.
miłośnik kawy
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der Kaffeeliebhaber
Kaffeeliebhaber schwören auf frisch gemahlenen Kaffee.
rodzi pytania
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wirft Fragen auf
Diese Studie wirft viele Fragen auf.
w krótkoterminowym przebiegu
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im kurzfristigen Verlauf
Im kurzfristigen Verlauf wirkt Kaffee belebend.
zastrzyk energii
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der Energieschub
Eine Tasse Kaffee am Morgen gibt mir einen Energieschub.
czujność
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die Wachsamkeit
Kaffee steigert die Wachsamkeit.
ostrożność
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die Vorsicht
Vorsicht ist bei zu viel Koffein geboten.
kołaczące serce
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das rasende Herz
Nach drei Espressi spürte er ein rasendes Herz.
okazjonalne dolegliwości żołądkowe
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gelegentliche Bauchbeschwerden
Kaffee kann gelegentliche Bauchbeschwerden verursachen.
podkręcać głośność układu nerwowego
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die Lautstärke des Nervensystems aufdrehen
Koffein kann die Lautstärke des Nervensystems aufdrehen.
podwyższona częstotliwość akcji serca
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erhöhte Herzfrequenz
Koffein führt oft zu erhöhter Herzfrequenz.
kołatanie serca
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das Herzrasen
Zu viel Kaffee kann Herzrasen verursachen.
niepokój, niespokojność
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die Ruhelosigkeit
Koffein kann Ruhelosigkeit hervorrufen.
nieprzyjemne uczucie w żołądku
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das unangenehme Magengefühl
Nach starkem Kaffee hatte er ein unangenehmes Magengefühl.
zwiększać produkcję kwasu żołądkowego
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die Magensäureproduktion erhöhen
Kaffee kann die Magensäureproduktion erhöhen.
dolegliwości trawienne
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die Verdauungsbeschwerden
Kaffee führt manchmal zu Verdauungsbeschwerden.
krótkotrwały problem
inizia ad imparare 		krótkotrwały problem Tedesco
das kurzfristige Problem
Schlafmangel ist oft nur ein kurzfristiges Problem.
drażliwość
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die Reizbarkeit
Zu viel Kaffee steigert die Reizbarkeit.
rozdrażniony
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gereizt
Nach drei Tassen Kaffee fühlte er sich gereizt.
obciążać związek
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die Beziehung belasten
Ständige Gereiztheit kann eine Beziehung belasten.
długoterminowe skutki
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die langfristigen Auswirkungen
Die langfristigen Auswirkungen von zu viel Koffein sind noch nicht völlig erforscht.
osiągnąć ten sam efekt
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den gleichen Effekt erzielen
Auch Tee kann den gleichen Effekt erzielen.
objawy odstawienia
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die Entzugserscheinungen
Kopfschmerzen sind typische Entzugserscheinungen von Koffein.
wzorzec snu
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das Schlafmuster
Koffein kann das Schlafmuster stören.
ironicznie
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ironischerweise
Ironischerweise trinken viele Kaffee, um besser zu arbeiten, schlafen dann aber schlechter.
błędne koło
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der Teufelskreis
Wenig Schlaf und viel Kaffee sind ein Teufelskreis.
wpływ na twoje serce
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die Auswirkungen auf dein Herz
Zu viel Koffein hat negative Auswirkungen auf dein Herz.
nadmierny
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übermäßig
Übermäßiger Kaffeekonsum ist ungesund.
układ sercowo-naczyniowy
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das Herz-Kreislauf-System
Koffein beeinflusst das Herz-Kreislauf-System.
niepokojący
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besorgniserregend
Der hohe Kaffeekonsum in der Studie ist besorgniserregend.
poziom dopaminy w mózgu
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der Dopaminspiegel im Gehirn
Kaffee beeinflusst den Dopaminspiegel im Gehirn.
równowaga
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das Gleichgewicht
Man sollte das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Ruhe finden.
pułapki
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die Fallstricke
Im Vertrag gibt es viele Fallstricke.
nadmiernie pobudzony
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überreizt
Nach fünf Tassen Kaffee war er völlig überreizt.
od czasu do czasu
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hin und wieder
Ich trinke hin und wieder eine Tasse Kaffee.
dobre samopoczucie
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das Wohlbefinden
Ein Spaziergang steigert das Wohlbefinden.
spożywać z umiarem
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in Maßen genießen
Kaffee sollte man in Maßen genießen.
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