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Domanda Risposta
blueberries
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jagody/borówki amerykańskie
brain function
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funkcja mózgu/praca mózgu
calm
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opanowany/spokony
calm down
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uspokoić się
cheer up
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rozweselać się/podnieść na duchu
concentrate
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koncentrować/skupić się
give energy
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dać/uwalniać energię
go up
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iść w górę/rosnąć
high in (magnesium)
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wysoka zawartość/bogaty w (magnez)
lentils
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soczewica
make changes
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wprowadzać zmiany
mind
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umysł
mood changes
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zmiany nastroju
peas
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groszek
reduce stress
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redukować stres
seeds
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nasiona/pestki
skip meals
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omijać posiłki
wholegrains
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produkty pełnoziarniste
allergic reaction
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Reakcja alergiczna
backache
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ból pleców
be allergic (to sth)
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być uczulonym (na coś)
boost the immune system
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wzmocnić układ odpornościowy
catch a cold
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przeziębić się
chemist's
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apteka
come down with the flu
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zachorować na grypę
cough
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kaszel/kasłać
dehydration
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odwodnienie
feel ill/unweel
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czuć się źle
fight off infection
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zwalczyć infekcję
flu season
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sezon grypowy
food poisoning
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zatrucie pokarmowe
germs
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zarazki
general practitioner (GP)
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lekarz ogólny/internista (GP)
heart attack
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atak serca
make an appointment (with)
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umówić się na wizytę (z)
prevent illnesses
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zapobiegać chorobom
red spots/rash
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wysypka
runny nose
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Katar
sneeze
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kichnięcie
sore throat
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ból gardła
symptom
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objaw
take an aspirin
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wziąć aspirynę
take medicine
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brać lekarstwo
painkilleres
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środki przeciwbólowe
treatment
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leczenie
use nose drops
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używać kropli do nosa
warning
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ostrzeżenie
cut down on
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ograniczyć
get active
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zacząć się ruszać
get enough sleep
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dobrze się wyspać/wysypiać się
give sth up
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zrezygnować z czegoś/poddać się
have a routine
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mieć rutynę
keep fit
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utrzymywać/dbać o kondycję
rest
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odpoczynek
sleep in
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pospać dłużej
spend time outdoors
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spędzać czas na świeżym powietrzu
stay up
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nie kłaść się do późna w nocy
take care of yourself
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Dbać o siebie
charity
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organizajca odbroczynna
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