→ Unit 6 Żywienie → Avvia Impara / Scarica schede MP3

Domanda		Risposta
proszek do pieczenia inizia ad imparare		baking powder
wołowina inizia ad imparare		beef
burak inizia ad imparare		beetroot
borówka inizia ad imparare		blueberry
bułka inizia ad imparare		bread roll
brokuł inizia ad imparare		broccoli
kapusta inizia ad imparare		cabbage
seler inizia ad imparare		celery
dorsz inizia ad imparare		cod
chipsy inizia ad imparare		crisps
ogórek inizia ad imparare		cucumber
tłuszcz inizia ad imparare		fat
błonnik inizia ad imparare		fibre
figa inizia ad imparare		fig
napoje gazowane inizia ad imparare		fizzy drinks
mąka inizia ad imparare		flour
ziarna inizia ad imparare		grains
grejfrut inizia ad imparare		grapefruit
artykuły spożywcze inizia ad imparare		groceries
szynka inizia ad imparare		ham
śledz inizia ad imparare		Herring
lukier inizia ad imparare		icing
cukier puder inizia ad imparare		icing sugar
Jarmuż inizia ad imparare		kale
jagnięcina, baranina inizia ad imparare		lamb
sałata inizia ad imparare		lettuce
orzech inizia ad imparare		nut
ostryga inizia ad imparare		oyster
ciasto (masa), słodkie pieczywo inizia ad imparare		pastry
rzodkiewka inizia ad imparare		radish
rodzynek inizia ad imparare		raisin
łosoś inizia ad imparare		salmon
przyprawy inizia ad imparare		spices
szpinach inizia ad imparare		spinach
Tuńczyk inizia ad imparare		tuna
rzepa inizia ad imparare		turnip
cielęcina inizia ad imparare		veal
bita smietana inizia ad imparare		whipped cream
jogurt inizia ad imparare		yogurt
dojrzały (ser) inizia ad imparare		aged
sztuczny inizia ad imparare		artificial
pieczony inizia ad imparare		baked
posmarowany masłem inizia ad imparare		buttered
suszony inizia ad imparare		dried
świeżo upieczony inizia ad imparare		freshly-baked
smażony inizia ad imparare		fried
delikatesowe, wyśmienity inizia ad imparare		gourmet
posmarowany tłuszczem inizia ad imparare		greased
grillowany inizia ad imparare		grilled
wegański inizia ad imparare		vegan
mielony inizia ad imparare		ground
dodawać coś inizia ad imparare		add
zwiększyć masę mięśniową inizia ad imparare		increase muscle mass
bardzo niskiej jakości inizia ad imparare		junk
szczypta inizia ad imparare		a pinch of
schudnąc inizia ad imparare		lose weight
liściasty inizia ad imparare		leafy
upiec inizia ad imparare		bake
ryzykować własnym zdrowiem inizia ad imparare		put one’s health at risk
chude (mięso) inizia ad imparare		lean
ubite, tłuczone inizia ad imparare		mashed
z dużą ilościa mleka inizia ad imparare		milky
mineralny inizia ad imparare		mineral
marynowany, peklowany, kiszony inizia ad imparare		pickled
surowy inizia ad imparare		raw
oczyszczony inizia ad imparare		refined
pieczony(mięso) inizia ad imparare		roast
pieczony, palony (kawa) inizia ad imparare		roasted
żytni inizia ad imparare		rye
słony inizia ad imparare		salty
jajecznica inizia ad imparare		scrambled (eggs)
przyprawiony inizia ad imparare		seasoned
wędzony inizia ad imparare		smoked
gazowana inizia ad imparare		sparkling
pikantny inizia ad imparare		spicy
bogaty w skrobie inizia ad imparare		starchy
gotowana na parze inizia ad imparare		steamed
z kranu(woda) inizia ad imparare		tap
opiekany inizia ad imparare		toasted
pełnoziarnisty inizia ad imparare		wholegrain
smaczne dania w przystępnej cenie inizia ad imparare		affordable appetizing dishes
kawiarnia inizia ad imparare		a café
stołówka inizia ad imparare		a canteen
kuchnia (np. danego regionu) inizia ad imparare		cuisine
praktyka w przyrządzaniu potraw inizia ad imparare		culinary training
przysmak inizia ad imparare		delicacy
deser inizia ad imparare		dessert
jeść obiad inizia ad imparare		to dine
jadalnia inizia ad imparare		dining area
restauracja szybkiej obsługi inizia ad imparare		fast food restaurant
ekskluzywna restauracja inizia ad imparare		fine dining restaurant
food truck inizia ad imparare		food truck
posiłek składający się z czterech dań inizia ad imparare		a four-course meal
świerze składniki inizia ad imparare		fresh ingredients
danie główne inizia ad imparare		main course
sposób płacenia (kartą, gotówką itd.) inizia ad imparare		payment method
płacić rachunek inizia ad imparare		pay the bill
polecać inizia ad imparare		recommend
przemysł restauracyjny inizia ad imparare		restaurant industry
prowadzić kuchnię inizia ad imparare		run a kitchen
stół szwedzki inizia ad imparare		self-service buffet
podawać inizia ad imparare		serve
posiłek jedzony przy stole inizia ad imparare		sit-down meal
wykwalifikowani szefowie kuchni inizia ad imparare		skilled chefs
wskazówka, rada, napiwek inizia ad imparare		tip
posypka, przybranie inizia ad imparare		topping
grillować inizia ad imparare		to barbecue
rzadkie ciasto inizia ad imparare		batter
mikser, blender inizia ad imparare		blender
gotować inizia ad imparare		boil
Forma do ciasta inizia ad imparare		cake tin
siekać inizia ad imparare		chop
ekspres do kawy inizia ad imparare		coffee maker
łączyć inizia ad imparare		combine
umieścić kogoś na diecie inizia ad imparare		put (sb) on a diet
ominąć posiłek inizia ad imparare		skip a meal
anoreksja inizia ad imparare		anorexia
napadowe objadanie inizia ad imparare		binge eating
bulimia inizia ad imparare		bulimia
psycholog kliniczny inizia ad imparare		clinical psychologist
kompulsywne objadanie sie inizia ad imparare		compulsive eating
jeść, konsumować inizia ad imparare		consume
farsz inizia ad imparare		filling
zaburzenia postrzegania inizia ad imparare		distorted perceptions
smażyć inizia ad imparare		fry
zbyt ontensywne ćwiczenia fizyczne inizia ad imparare		excessive exercise
patelnia inizia ad imparare		frying pan
zmęczenie, znużenie inizia ad imparare		fatigue
czajnik inizia ad imparare		kettle
przybrać na wadze inizia ad imparare		gain weight
waga kuchenna inizia ad imparare		kitchen scales
uszkodzenie mięśnia inizia ad imparare		muscle injury
mieszać inizia ad imparare		mix
wywierać nacisk inizia ad imparare		pressurise
gazowane (o wodzie) inizia ad imparare		sparkling
mieszanina inizia ad imparare		mixture
powrót do zdrowia inizia ad imparare		recovery
rondel inizia ad imparare		pan
wymiotowac inizia ad imparare		vomit
gotować jajko bez skorupki inizia ad imparare		poach
sztuczny barwnik inizia ad imparare		artificial colouring
nalać inizia ad imparare		pour
równowaga inizia ad imparare		balance
nagrzać (piekarnik) inizia ad imparare		preheat
spalać kalorie inizia ad imparare		burn calories
przepis inizia ad imparare		recipe
zwalczać stres inizia ad imparare		combat stress
podsmażyć zniewielką ilością tłuszczu inizia ad imparare		saute
kontrolowac uczucie glodu inizia ad imparare		control one’s hunger
wędzić inizia ad imparare		smoke
jeść w regularnych odstępach czasowych inizia ad imparare		eat at regular intervals
gładki inizia ad imparare		smooth
korzysc dla zdrowia inizia ad imparare		health benefit
zdrowe odrzywianie inizia ad imparare		Healthy eating
smażyć na dużym ogniu inizia ad imparare		stir-fry
wysokokaloryczne inizia ad imparare		high in calories
mieszać inizia ad imparare		stir
utrzymywać pozion energi inizia ad imparare		maintain one’s energy level
łyżka stołowa inizia ad imparare		tablespoon
sprawiać że slinka cieknie inizia ad imparare		make one’s mouth water
łyżeczka do herbaty inizia ad imparare		teaspoon
skladnik odżywczy inizia ad imparare		nutrient
toster inizia ad imparare		a toaster
żywność przetworzona inizia ad imparare		processed food
zważyć inizia ad imparare		weigh
stanowić alternatywe inizia ad imparare		provide an alternative
głeboka patelnia inizia ad imparare		wok
ugasić pragnienie inizia ad imparare		to quench one's thirst
infekcja bakteryjna inizia ad imparare		bacterial infection
węglowodany oczyszczane inizia ad imparare		refined carbohydrates
funkcje życiowe inizia ad imparare		bodily functions
wysoko białkowe inizia ad imparare		rich in protein
profilaktyka raka inizia ad imparare		cancer prevention
porcja jedzenia inizia ad imparare		serving
dieta oczyszczajaca inizia ad imparare		detox plan
spożycie sodu inizia ad imparare		sodium intake
danie główne inizia ad imparare		main course
uklad trawienny inizia ad imparare		digestive system
laknienie cukru inizia ad imparare		sugar craving
wskazówki dotyczace żywienia inizia ad imparare		eating tip
różnorodność inizia ad imparare		variety
wyeliminować inizia ad imparare		eliminate
suplement witaminowy inizia ad imparare		vitamin supplement
zatrucie pokarmowe inizia ad imparare		food poisoning
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren inizia ad imparare		wholegrain carbs
lubić słodycze inizia ad imparare		have a sweet tooth
szeroki zakres inizia ad imparare		wide range
z umiarem inizia ad imparare		in moderation
budować (mase mięśniową) inizia ad imparare		build up
żywe bakterie inizia ad imparare		live bacteria
spalać (kalorie) inizia ad imparare		burn off
niezdrowy tryb życia inizia ad imparare		unhealthy lifestyle
zredukować inizia ad imparare		cut down on
intensywna dieta odchudzająca inizia ad imparare		crash
wysokobiałkowe inizia ad imparare		high-protein
utrzymać wagę na niskim poziomie inizia ad imparare		keep down
niskoweglowodanowe inizia ad imparare		low-carb
przytyć inizia ad imparare		put on
śródziemnomorski inizia ad imparare		Mediterranean

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