unit 3 -Fit for life

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Domanda Risposta
healthy lifestyle
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zdrowy styl życia
keep fit
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utrzymywać formę
work out
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ćwiczyć
exercise regularly
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regularnie ćwiczyć
warm up
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rozgrzewać się
stretch
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rozciągać się
train hard
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ciężko trenować
take part in a competition
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brać udział w zawodach
score a goal
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strzelić gola
win a match
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wygrać mecz
lose a match
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przegrać mecz
beat an opponent
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pokonać przeciwnika
break a record
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pobić rekord
team sport
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sport drużynowy
individual sport
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sport indywidualny
indoor activity
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zajęcie w pomieszczeniu
outdoor activity
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zajęcie na świeżym powietrzu
athletics
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lekkoatletyka
badminton
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badminton
basketball
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koszykówka
cycling
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jazda na rowerze
gymnastics
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gimnastyka
hiking
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wędrówki piesze
ice skating
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jazda na łyżwach
martial arts
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sztuki walki
rock climbing
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wspinaczka skałkowa
skateboarding
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jazda na deskorolce
swimming
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pływanie
table tennis
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tenis stołowy
volleyball
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siatkówka
do exercise
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wykonywać ćwiczenia
do your best
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dać z siebie wszystko
have a rest
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odpocząć
have a good time
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dobrze się bawić
make progress
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robić postępy
make a decision
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podjąć decyzję
take a break
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zrobić przerwę
take part
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brać udział
headache
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ból głowy
toothache
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ból zęba
stomach ache
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ból brzucha
sore throat
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ból gardła
runny nose
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katar
cough
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kaszel
temperature
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gorączka / temperatura
feel dizzy
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mieć zawroty głowy
feel sick
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mieć mdłości
hurt your ankle
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zranić kostkę
sprain your wrist
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skręcić nadgarstek
break your arm
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złamać rękę
cut your finger
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skaleczyć palec
catch a cold
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przeziębić się
have the flu
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mieć grypę
see a doctor
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iść do lekarza
take medicine
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brać lekarstwo
take a painkiller
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wziąć środek przeciwbólowy
stay in bed
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zostać w łóżku
get some rest
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odpocząć
drink plenty of water
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pić dużo wody
put a plaster on
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przykleić plaster
call an ambulance
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wezwać karetkę
get better
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poczuć się lepiej / wyzdrowieć
recover from
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wyzdrowieć po
germ
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zarazek
bacteria
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bakterie
virus
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wirus
spread an infection
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rozprzestrzeniać infekcję
wash your hands thoroughly
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dokładnie myć ręce
cover your mouth
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zasłonić usta
balanced diet
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zbilansowana dieta
get enough sleep
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wysypiać się
avoid junk food
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unikać niezdrowego jedzenia
What's the matter?
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Co ci jest?
I don't feel well.
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Źle się czuję.
How long have you felt like this?
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Od jak dawna tak się czujesz?
You should see a doctor.
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Powinieneś / Powinnaś iść do lekarza.
You shouldn't exercise today.
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Nie powinieneś / Nie powinnaś dziś ćwiczyć.
Have you ever tried an escape room?
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Czy kiedykolwiek próbowałeś / próbowałaś escape roomu?
I've already finished the race.
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Już ukończyłem / ukończyłam wyścig.
She hasn't arrived yet.
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Ona jeszcze nie przyjechała.
He's gone to the gym.
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On poszedł na siłownię.
He's been to the gym.
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On był na siłowni.
Health is more important than winning.
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Zdrowie jest ważniejsze niż zwycięstwo.
Get well soon!
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Wracaj szybko do zdrowia!
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