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dodatkowo
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lina treningowa
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battle rope
uginanie przedramion
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biceps curl
ćwiczenie z własnym ciężarem
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bodyweight exercise
wskok na skrzynię
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box jump
talerz na sztangę
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bumper plate
ćwiczenie padnij powstań podskocz
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burpee
zarzut sztangi na przysiad
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clean
zarzut sztangi z podrzutem
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clean and jerk
mięśnie stabilizujące środek ciała
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core-stabilising muscles
skłon tułowia w przód
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crunch
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orbitrek eliptyczny
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elliptical trainer
rozpiętka
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obciążenie wolne
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urządzenie do treningu funkcjonalnego
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functional trainer
stanie na rękach
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handstand
wpływ
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impact
zawierać, obejmować
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incorporate
wstępnie
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initially
podrzut sztangi nad głowę
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pajacyk
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jumping jack
odważnik z uchwytem
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kettlebell
piłka lekarska
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medicine ball
wspinaczka
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mountain climber
płaszczyzna kierująca
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plane of motion
ćwiczenie pylometryczne
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pylometric exercise
podciąganie na drążku
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pull up
strzałkowy
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sagittal
worek wypełniony piaskiem
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sandbag
seria
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symulować
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simulate
skłon tułowia z pozycji leżącej do siedzącej
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sit up
skakanka
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skipping rope
piłka gumowa do ćwiczeń siłowych
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slam ball
rwanie sztangi
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snatch
w szczególności
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specifically
szpagat
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split
rower treningowy
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stationary bike
odpowiedni
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suitable
przyżąd do ćwiczeń w zawieszeniu
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suspension trainer
wymach
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wyrzut nóg do tyłu
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wyskok z podciągnięciem kolan do klatki piersiowej
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