Una vita sana / Unit 4 / al centro benessere p. 46 VOCABULARY

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Domanda Risposta
trenować
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allenare
trenować się / fare esercizi, prepararsi per una gara (zawody)
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allenarsi
koordynacja / muovere gambe e braccia in modo corretto / poruszaj prawidłowo nogami i rękami
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coordinazione
skupiać się / essere attenti a quello che si fa
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concentrarsi
oddech / aria che entra e esce dai polmoni
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respiro
zachować równowagę / stare in una posizione senza cadere
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stare in equilibrio
dać siłę mięśniom ciała / dare forza ai muscoli del corpo
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tonificare
zdrowie
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salute
uroda, piękno
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bellezza
zdrowy
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sano/a
bambino sano - healthy child / sano di mente - of sound mind / colorito sano - healthy color
palić / to burn, to set fire to / syn: ardere
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bruciare
bruciare la carta - to burn paper / bruciare la legna - to burn wood
spalać kalorie
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bruciarsi
ciężar / pesare - ważyć / weight
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peso
peso molecolare - molecular weight / La valigia non può superare i venti chili di peso. - The suitcase cannot exceed twenty kilograms in weight.
schudnąć
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perdere peso
rozwijać, wykonywać / to perform, to carry out
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svolgere
svolgere un lavoro - to carry out a task / svolgere un’attività - to perform an activity
toczyć się
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svolgersi
przystosowywać
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adattare
odpowiedni
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adatto (-a)
pozwalać
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permettere
wrażenie
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la sensazione
grupa
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gruppo
taniec
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ballo
ćwiczenie / ćwiczenia
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esercizio / esercizi
areobik
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areobica
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