Układ pokarmowy 4

choroby układu pokarmowego

nowotworowe, bakteryjne, wirusowe, pasożytnicze, alergiczne, zaburzenia odżywiania

zapotrzebowane energetyczne dziewcząt i chłopców ponad 12 rokiem życia

dziew-2600-2800, chło-3000-3700

piramida

najwięcej-ruch, warzywa i owoce, węglowodany, białko, mięso, tłuszcze

zasady zdrowego stylu życia

ograniczenie ekranów, kontrolowanie wagi, odpowiedna ilość snu, mycie zębów

higiena odżywiania 8

myć ręce, myć owoce i warzywa, trzymać w lodówce produkty, nie zamrażać ponownie, termin przydatności spożycia, pokarmy z pewnych źródeł, pięć posiłków dziennie, regularnie i bez pośpiechu

próchnica przeciwdziałanie

jeść wapń, fosfor, fluor, witaminę D i regularnie myć zęby

aburzenia odżywiania

np. anoreksja, bulimia

bmi (wskaźnik masy ciała)

masa ciała w kg podzielić na wzrost w metrach do potęgi 2

choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy

infekcja bakteryjna, objaw to owrzodzenie żołądka lub dwunastnicy

zatrucie pokarmowe z rodzaju Sallmonella

infekcja bakteryjna

Rak jelita grubego

zmiany w materiale genetycznym, nie jest wywoływana przez wirusy

WZW A

główna droga zakażenia to pokarmowa, nie dochodzi do zarażenia poprzez kontakt z krwią

WZW B

istnieją szczepienia profilaktyczne, zarażenie poprzez kontakt z krwią lub kontakty seksualne

WZW C

nie ma szczepień profilaktycznych, zarażenie poprzez kontakt z krwią lub kontakty seksualne