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Domanda		Risposta
l’ospedale (m) inizia ad imparare		szpital
il pronto soccorso inizia ad imparare		pogotowie
lo studio medico/l’ambulatorio inizia ad imparare		gabinet lekarski
la farmacia inizia ad imparare		apteka
la ricetta medica inizia ad imparare		recepta
le medicine/farmaci inizia ad imparare		lekarstwa
**l’aria fresca inizia ad imparare		świeże powietrze**
## La ricetta per vivere piu a lungo inizia ad imparare		Recepta na to by żyć dłużej
**l’alimentazione (f) = la dieta inizia ad imparare		dieta**
non mangiare troppi dolci inizia ad imparare		nie jedz zbyt dużo słodyczy
bevi poche bevande gassate inizia ad imparare		pij mniej napojów gazowanych
evita i cibi grassi inizia ad imparare		unikaj tłustych potraw
mangia molta frutta e verdura inizia ad imparare		jedz dużo owoców i warzyw
non bere troppo alcol inizia ad imparare		nie pij zbyt dużo alkoholu
**la prevenzione inizia ad imparare		zapobieganie**
fai esami di controllo inizia ad imparare		rób badania kontrolne
non prendere troppe medicine inizia ad imparare		nie bierz zbyt dużo leków
lavati i denti almeno due volte al giorno inizia ad imparare		myj zęby przynajmniej dwa razy dziennie
prendi le vitamine inizia ad imparare		bierz witaminy
dormi abbastanza a lungo inizia ad imparare		śpij wystarczająco długo
**lo stile di vita inizia ad imparare		styl życia**
fai sport = fai movimento non stare sempre davanti alla TV inizia ad imparare		uprawiaj sport nie siedź zawsze przed telewizorem
fai lunghe passeggiate inizia ad imparare		chodź na długie spacery
non lavorare troppo inizia ad imparare		nie pracuj zbyt dużo
bevi almeno 2 litri di acqua al giorno inizia ad imparare		pij przynajmniej 2 litry wody dziennie
**l’atteggiamento inizia ad imparare		nastawienie**
cerca di essere ottimista inizia ad imparare		staraj się być optymistą
esci spesso con gli amici inizia ad imparare		wychodź często z przyjaciółmi
esci fuori ogni giorno inizia ad imparare		wychodź codziennie na zewnątrz
non preoccuparti per le piccole cose inizia ad imparare		nie przejmuj się małymi rzeczami
sviluppa i tuoi interessi inizia ad imparare		rozwijaj swoje zainteresowania
**SVILUPPARE inizia ad imparare		ROZWIJAĆ**
**SVILUPPARSI inizia ad imparare		ROZWIJAĆ SIĘ**
## le malattie e i disturbi inizia ad imparare		choroby i dolegliwości
Mi fa male la schiena. = Ho mal di schiena. inizia ad imparare		Bolą mnie plecy.
il mal = il dolore inizia ad imparare		ból
mal di testa inizia ad imparare		ból głowy
mal di stomaco inizia ad imparare		ból brzucha
l’influenza inizia ad imparare		grypa
mal di schiena inizia ad imparare		ból pleców
la febbre inizia ad imparare		gorączka
la tosse inizia ad imparare		kaszel
il brivido inizia ad imparare		dreszcz (też jeśli chodzi o dreszczyk emocji)
sentirsi debole inizia ad imparare		czuć się słabym
la debolezza inizia ad imparare		słabość
mal di gamba inizia ad imparare		ból nogi
mal di denti inizia ad imparare		ból zęba/zębów
il raffreddore inizia ad imparare		przeziębienie
mal di gola inizia ad imparare		ból gardła
mal AL braccio inizia ad imparare		ból ręki
la polmonite inizia ad imparare		zapalenie płuc
le scottature inizia ad imparare		oparzenia słoneczne
la paura di cadere inizia ad imparare		strach przed upadkiem
la puntura di zanzara (le punture) inizia ad imparare		ukąszenie komara
gonfio inizia ad imparare		spuchnięty
essere stanco inizia ad imparare		być zmęczonym
essere stressato inizia ad imparare		być zestresowanym
essere malato inizia ad imparare		być chorym
DIMAGRIRE inizia ad imparare		schudnąć
INGRASSARE inizia ad imparare		przytyć
ammalare inizia ad imparare		zachorować
guarire inizia ad imparare		wyzdrowieć
stare peggio/meglio inizia ad imparare		czuć się gorzej/lepiej
peggiorare (essere + peggiorato) inizia ad imparare		pogorszyć się
migliorare (essere + migliorato) inizia ad imparare		polepszyć się
**rompere il braccio (essere + rotto) inizia ad imparare		złamać rękę**
soffrire il mal di mare inizia ad imparare		cierpieć na chorobę morską
la pomata inizia ad imparare		maść
le gocce inizia ad imparare		krople
l’iniezione (f) inizia ad imparare		zastrzyk
il cerotto (i cerotti) inizia ad imparare		plaster
lo sciroppo inizia ad imparare		syrop
il massaggio inizia ad imparare		masaż
il termometro inizia ad imparare		termometr
il ghiaccio inizia ad imparare		lód
le pastiglie = le compresse inizia ad imparare		tabletki, pastylki
riposare inizia ad imparare		odpoczywać
fare una radiografia inizia ad imparare		zrobić rentgen
## gli sport (estremi) inizia ad imparare		sporty (ekstremalne)
l’immersione subacquea inizia ad imparare		nurkowanie
il rafting inizia ad imparare		flisactwo
il volo con il deltaplano inizia ad imparare		lot na paralotni
il bungee jumping inizia ad imparare		skok na bungee
il paracadutismo inizia ad imparare		spadochroniarstwo
il paracadute inizia ad imparare		spadochron
salire a bordo inizia ad imparare		wchodzić na pokład
la pallacanestro inizia ad imparare		koszykówka
il calcio inizia ad imparare		piłka nożna
il nuoto inizia ad imparare		pływanie
il ciclismo inizia ad imparare		kolarstwo
lo sci inizia ad imparare		narciarstwo
l’atletica inizia ad imparare		atletyka
la scherma inizia ad imparare		szermierka
il pattinaggio (artistico) inizia ad imparare		łyżwiarstwo (figurowe)
## le parti del corpo inizia ad imparare		części ciała
(il braccio) le braccia inizia ad imparare		ręce
la gamba (le gambe) inizia ad imparare		noga
(la spalla) le spalle inizia ad imparare		ramiona
la mano (le mani) inizia ad imparare		dłoń
il fianco inizia ad imparare		bok
il piede inizia ad imparare		stopa
la testa inizia ad imparare		głowa
la schiena inizia ad imparare		plecy
il ginocchio (le ginocchia/i ginocchi) inizia ad imparare		kolano
il gomito (i gomiti) inizia ad imparare		łokieć
la pancia = lo stomaco inizia ad imparare		brzuch
il collo inizia ad imparare		szyja
gli occhi inizia ad imparare		oczy
le orecchie inizia ad imparare		uszy
la bocca inizia ad imparare		usta
il naso inizia ad imparare		nos
## la ginnastica inizia ad imparare		gimnastyka
saltellare = saltare inizia ad imparare		skakać
sdraiarsi inizia ad imparare		położyć się
piegare inizia ad imparare		zginać
stendere inizia ad imparare		prostować
appoggiare inizia ad imparare		wspierać
alternare inizia ad imparare		zmieniać
sollevare inizia ad imparare		podnosić
## le emozioni inizia ad imparare		emocje
essere contento inizia ad imparare		być szczęśliwym
essere innamorato inizia ad imparare		być zakochanym
avere sonno inizia ad imparare		być sennym
avere paura inizia ad imparare		bać się
essere sorpreso inizia ad imparare		być zaskoczonym
essere arrabbiato inizia ad imparare		być złym
essere triste inizia ad imparare		być smutnym
essere imbarazzato inizia ad imparare		być zawstydzonym
essere confuso inizia ad imparare		być zdezorientowanym
essere nervoso inizia ad imparare		być zdenerwowanym
essere emozionato inizia ad imparare		być podekscytowanym
## inizia ad imparare		##
arrampicarsi inizia ad imparare		wspinać się
la scogliera inizia ad imparare		klif
l’onda (le onde) inizia ad imparare		fala
i soccorsi inizia ad imparare		ratunek
il sasso inizia ad imparare		kamień
la dimensione inizia ad imparare		rozmiar
Mi sento peggio di una settimana fa. inizia ad imparare		Czuję się gorzej niż tydzień temu.
mensile inizia ad imparare		miesięcznie
settimanale inizia ad imparare		tygodniowo
quotidiano inizia ad imparare		codziennie
i latticini inizia ad imparare		produkty mleczne
i legumi inizia ad imparare		rośliny strączkowe
i cereali inizia ad imparare		zboża
l’obesità (f) inizia ad imparare		otyłość
il cancro inizia ad imparare		nowotwór
il colesterolo inizia ad imparare		cholesterol
la pressione alta inizia ad imparare		wysokie ciśnienie
l’infarto (m) inizia ad imparare		zawał serca
il diabete inizia ad imparare		cukrzyca
l’osteoporosi (f) inizia ad imparare		osteoporoza
i problemi intestinali inizia ad imparare		problemy jelitowe
i problemi respiratori inizia ad imparare		problemy oddechowe

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