the history of ice cream

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mała słabość / „grzeszna” przyjemność
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guilty pleasure
korzyści
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benefits
umiar
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moderation
pozytywne uzupełnienie/dodatek
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positive addition
niezbędne witaminy i minerały
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essential vitamins and minerals
wapń
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calcium
fosfor
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phosphorus
mocne kości i zęby
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strong bones and teeth
dostarczać witaminę A
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provide vitamin A
wzrok
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eyesight
układ odpornościowy
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immune system
źródło węglowodanów, tłuszczów i białek
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source of carbohydrates, fats and proteins
zastrzyk energii
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energy boost
poradzić sobie z zadaniami
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tackle with tasks
poprawić nastrój
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improve mood
trudny dzień
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tough day
sytuacje towarzyskie
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social settings
spotkania rodzinne
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family meetings
tworzyć miłe wspomnienia
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create happy memories
smaki
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flavors
gusta i preferencje
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tastes and preferences
składniki odżywcze
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nutrients
różne składniki
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various ingredients
probiotyki
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probiotics
dobre bakterie
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good bacteria
poprawiać zdrowie jelit
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improve gut health
układ trawienny
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digestive system
zawartość cukru i tłuszczu
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sugar and fat content
zaskakujące korzyści
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surprising benefits
zrównoważone i szczęśliwe życie
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a balanced and happy life
pyszny poczęstunek
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delightful treat
spożywać okazjonalnie
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enjoy it occasionally
co więcej
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moreover
dodatkowo
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additionally
czy
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