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osiągnąć
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to achieve
osiągniecie
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achievement
okres dojrzewanie
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adolescence
niepokój
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anxiety
artretyzm
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arthritis
korzystny
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beneficial
masa kostna
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srcowo-naczyniowy
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cardiovascular
okrężnica
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colon
w konsekwencji
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Consequently
tętnica wieńcowa
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coronary artery
spadek
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decline
cukrzyca
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diabetes
korzystny, pozytywny
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favourable
elastyczność, giętkość
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flexibility
umiarkowany
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moderate
nastrój
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mood
smiertelność
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mortality
szczyt
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a peak
czynnik ryzyka
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risk factor
bez wzgledu na
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regardless
siedzący
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sedentary (life)
poczucie własnej wartości
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self-esteem
znacznie
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significantly
mozolny
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strenuous
znaczny
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substantial
obciążeniowe (ćwiczenia)
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