Słówka angielski

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Domanda Risposta
budować wytrzymałość
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build up stamina
zmniejszyć cukier
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cut down on sugar
zyskać pewność siebie
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gain confidence
nabrać formy/kondycji
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get fit
dostać zadyszki
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get out of breath
porzuć śmieciowe jedzenie
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give up junk food
Przejdź na dietę
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go on A diet
wzmacniać elastyczność
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improve flexibility
zwiększyć siłę
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increase strength
schudnąć
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lose weight
alergia
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allergy
kalorie
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calories
węglowodany
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carbohydrates
nabiał
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dairy
tłuszcze
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fats
owoce i warzywa
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fruits and vegetables
niezdrowe jedzenie
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unhealthy food
porcja
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portion
białko / proteina
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protein
surowy
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raw
trening cardio
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cardio workout
wykroki
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lunges
pompki
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press ups
podciągnąć się
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pull up
brzuszki
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sit ups
trening siłowy
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strength training
Osobisty najlepszy wynik
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A personal Best
Przebyć długą drogę
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Come a long way
zagłębić się
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dig deep
osiągnąć maksimum
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hit the woll
kanapowy leń
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couch potato
rzeźbić muskulaturę
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get ripped
Było blisko
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IT was close
Nie w formie
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out of shape
ciężki
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tought
dokładnie
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accurately
dostosować się
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adapt
sprawdzić ponownie
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double check
osąd, wyrok
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judgement
nieporozumienie
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misunderstanding
zarejestrować
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register
uznawać zasługi
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give credit
przełomowe badania
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groundbreaking research
niesamowity przełom
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an amazing breakthrough
przeprowadzać eksperymenty
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perform experiments
zapobiegać choroba
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prevent disease
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