Skutki niedoboru u zwierząt i człowieka (pierwiastki) #5

C, H, O (węgiel, wodór, tlen)

- Zahamowanie procesów życiowych i śmierć organizmu

N (azot)

- Zahamowanie procesów życiowych (wychudzenie, osłabiony wzrostu u dzieci, ogólne osłabienie, zmiany skórne, choroby wątroby)

S (siarka)

- pogorszenie stanu włosów, paznokci i skóry, - pogorszenie wchłaniania innych pierwiastków (magnez, żelazo, potas, wapń), - Zaburzenia pracy wątroby

P (fosfor)

- Zaburzenia wzrostu, — osłabienie i bóle mięśni, kości, — zaburzenia oddychania i zaburzenia neurologiczne

Ca (wapń)

- U dzieci i młodzieży: zmniejszenie masy kostnej, Krzywica, — u dorosłych: osteoporoza, — stany lękowe, drgawki i silne skurcze mięśni szkieletowych (tężyczka), — zaburzenia procesu krzepnięcia krwi

Mg (magnez)

— Osłabienie i skurcze komórek nerwowych i mięśniowych, — zaburzenia rytmu serca, ogólne osłabienie organizmu, — bóle i Zawroty głowy, — rozdrażnienie

Na (sód)

— Zmniejsza Pobudliwość komórek nerwowych, — skurcze mięśni, — obniżone ciśnienie krwi, — Odwodnienie (Suchość skóry i błon śluzowych)

K (potas)

— Osłabienie pracy mięśni, — choroby serca i Nerek, — nadciśnienie, — ogólne osłabienie organizmu, — apatia

Cl (chlor)

— Osłabienie pracy mięśni, — zaburzenia procesu trawienia

Cu (miedź)

— Niedobory wystepują bardzo rzadko, — anemia, obniżona odporność

Zn (cynk)

— Spowolnienie gojących się ran, — łamliwość włosów i paznokci, — choroby skóry, — zaburzenia rozwoju i czynności gonad

Co (kobalt)

— Anemia, — zaburzenia krzepnięcia krwi

F (fluor)

— Próchnica zębów, — łamliwość kości u dzieci, — osteoporoza

Fe (żelazo)

— Anemia i osłabienie organizmu, apatia, — zaburzenia procesu oddychania komórkowego i pracy serca

I (jod)

— Opóźnienie umysłowe, — Powiększenie tarczycy (wole), — Zwolnienie tempa metabolizmu