Ruchy, polecenia

 0    12 schede    mateuszsolich
inizia ad imparare

Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
Zbliż kolano do klatki piersiowej
inizia ad imparare
Bring your knee towards your chest
Wyprostuj nogę w kolanie
inizia ad imparare
Straighten the leg at the knee
Połóż brodę na klatce piersiowej
inizia ad imparare
Put your chin on your chest
Spójrz przez każde ramię
inizia ad imparare
Look over each shoulder
Stań prosto bez wsparcia
inizia ad imparare
Stand up straight without support
skrzyżuj nogi
inizia ad imparare
cross your legs over
Oprzyj głowę na boki, przykładając ucho do ramienia
inizia ad imparare
Lean your head sideways placing your ear on your shoulder
Skieruj palce na głowę.
inizia ad imparare
Point your toes at your head.
Rozwiń palce u nóg jak najbardziej się da.
inizia ad imparare
Fan out your toes as far as possible
Zegnij kolano jak najbardziej.
inizia ad imparare
Bend your knee as far as you can
Zwinąć palce u nóg, a następnie wyprostować palce.
inizia ad imparare
Curl your toes and then straighten your toes.
Trzymaj kolano razem i rozstaw kostki tak daleko, jak to możliwe.
inizia ad imparare
Keep yor knee together and spread the ankles as far as possible.
Crea delle schede
English

Devi essere accedere per pubblicare un commento.