repetytorium rosyjski 10

 0    113 schede    oliwiajamry
Scarica mp3 Stampa Gioca Testa il tuo livello
 
Domanda Risposta
badminton
Latem często gramy w badminton na podwórku.
inizia ad imparare
бадминтон
Летом мы часто играем в бадминтон во дворе.
koszykówka
Mój brat jest wysoki i gra w koszykówkę.
inizia ad imparare
баскетбол
Мой брат высокий и играет в баскетбол.
bieganie
Bieganie o poranku daje mi dużo energii.
inizia ad imparare
бег
Бег по утрам даёт мне много энергии.
biathlon
Zimą chętnie oglądam biathlon w telewizji.
inizia ad imparare
биатлон
Зимой я с удовольствием смотрю биатлон по телевизору.
boks
Mój tata w młodości trenował boks.
inizia ad imparare
бокс
Мой папа в молодости тренировался боксом.
kolarstwo
Kolarstwo to bardzo popularna dyscyplina sportowa.
inizia ad imparare
велосипедный спорт
Велосипедный спорт — это очень популярная дисциплина.
siatkówka
W każdą środę gramy w siatkówkę na hali.
inizia ad imparare
волейбол
Каждую среду мы играем в волейбол в зале.
gimnastyka
Gimnastyka pomaga zachować elastyczność ciała.
inizia ad imparare
гимнастика
Гимнастика помогает сохранить гибкость тела.
wioślarstwo
Wioślarstwo wymaga dużej siły rąk.
inizia ad imparare
гребля
Гребля требует большой силы рук.
jeździectwo
Moja siostra interesuje się jeździectwem od dziecka.
inizia ad imparare
конный спорт
Моя сестра интересуется конным спортом с детства.
łyżwiarstwo
Łyżwiarstwo szybkie to widowiskowy sport.
inizia ad imparare
конькобежный спорт
Конькобежный спорт — это зрелищный вид спорта.
lekkoatletyka
Lekkoatletyka jest często nazywana królową sportu.
inizia ad imparare
лёгкая атлетика
Лёгкая атлетика часто называется королевой спорта.
tenis stołowy, ping-pong
W szkole często graliśmy w tenis stołowy.
inizia ad imparare
настольный теннис
В школе мы часто играли в настольный теннис.
pływanie
Pływanie doskonale rozwija wszystkie mięśnie.
inizia ad imparare
плавание
Плавание отлично развивает все мышцы.
skoki wzwyż/w dal
Wczoraj na zawodach były skoki w dal.
inizia ad imparare
прыжки в высоту/длину
Вчера на соревнованиях были прыжки в длину.
tenis
Do gry w tenis potrzebne są specjalne rakiety.
inizia ad imparare
теннис
Для игры в теннис нужны специальные ракетки.
podnoszenie ciężarów
Podnoszenie ciężarów wymaga ogromnej siły fizycznej.
inizia ad imparare
тяжёлая атлетика
Тяжёлая атлетика требует огромной физической силы.
szermierka
Szermierka to sport o długiej tradycji.
inizia ad imparare
фехтование
Фехтование — это спорт с долгой традицией.
łyżwiarstwo figurowe
Łyżwiarstwo figurowe to piękna dyscyplina zimowa.
inizia ad imparare
фигурное катание
Фигурное катание — это красивый зимний вид спорта.
piłka nożna
Piłka nożna to najpopularniejszy sport na świecie.
inizia ad imparare
футбол
Футбол — самый популярный спорт в мире.
hokej
Mecz hokeja na lodzie był bardzo dynamiczny.
inizia ad imparare
хоккей
Матч по хоккею на льду был очень динамичным.
szachy
Szachy pomagają rozwijać logiczne myślenie.
inizia ad imparare
шахматы
Шахматы помогают развивать логическое мышление.
alpinista/alpinistka
Doświadczony alpinista zdobył wysoki szczyt.
inizia ad imparare
альпинист/альпинистка
Опытный альпинист покорил высокую вершину.
bokser
Młody bokser przygotowuje się do walki wieczoru.
inizia ad imparare
боксёр
Молодой боксёр готовится к главному бою вечера.
bramkarz
Nasz bramkarz obronił trudny rzut karny.
inizia ad imparare
вратарь
Наш вратарь отбил сложный пенальти.
obrońca
Dobry obrońca nie dopuścił przeciwnika do bramki.
inizia ad imparare
защитник
Хороший защитник не подпустил соперника к воротам.
gracz
Najlepszy gracz meczu otrzymał nagrodę.
inizia ad imparare
игрок
Лучший игрок матча получил награду.
kapitan
Kapitan drużyny wyprowadził zespół na boisko.
inizia ad imparare
капитан
Капитан команды вывел сборную на поле.
kulturysta/kulturystka
Ten kulturysta ma bardzo rozbudowane mięśnie.
inizia ad imparare
культурист/культуристка
Этот культурист имеет очень развитые мышцы.
motocyklista
Znany motocyklista wygrał tegoroczny rajd.
inizia ad imparare
мотогонщик
Известный мотогонщик выиграл ралли в этом году.
pływak/pływaczka
Młody pływak pobił rekord szkoły.
inizia ad imparare
пловец/пловчиха
Молодой пловец побил рекорд школы.
piłkarz
Każdy młody piłkarz marzy o wielkiej karierze.
inizia ad imparare
футболист
Каждый молодой футболист мечтает о большой карьере.
mistrz/mistrzyni
Nasz sportowiec został mistrzem świata.
inizia ad imparare
чемпион/чемпионка
Наш спортсмен стал чемпионом мира.
ten, kto uprawia sport ekstremalny
Ten sportowiec to prawdziwy pasjonat sportów ekstremalnych.
inizia ad imparare
экстремал
Этот спортсмен — настоящий экстремал.
wiosło
Jedno wiosło wpadło nagle do wody.
inizia ad imparare
весло
Одно весло вдруг упало в воду.
lotka
Nowa lotka do badmintona leci bardzo szybko.
inizia ad imparare
волан/воланчик
Новый воланчик для бадминтона летит очень быстро.
bramka
Piłka wpadła prosto w lewy róg bramki.
inizia ad imparare
ворота
Мяч залетел прямо в левый угол ворот.
łyżwy
Zimą chętnie ostrzę swoje stare łyżwy.
inizia ad imparare
коньки
Зимой я с удовольствием точу свои старые коньки.
narty
Kupiłem nowe narty na wyjazd w góry.
inizia ad imparare
лыжи
Я купил новые лыжи для поездки в горы.
piłka
Dzieci kopały skórzaną piłkę na trawie.
inizia ad imparare
мяч
Дети пинали кожаный мяч на траве.
rakietka
Moja stara rakietka do tenisa pękła podczas gry.
inizia ad imparare
ракетка
Моя старая теннисная ракетка сломалась во время игры.
siatka
Piłka uderzyła prosto w siatkę nad kortem.
inizia ad imparare
сетка
Мяч ударился прямо в сетку над кортом.
sprzęt do ćwiczeń płowych
Ten nowoczesny sprzęt do ćwiczeń świetnie rozwija mięśnie nóг.
inizia ad imparare
тренажёр
Этот современный тренажёр отлично развивает мышцы ног.
krążek
Czarny krążek sunął szybko po lodzie.
inizia ad imparare
шайба
Чёрная шайба быстро скользила по льду.
kask
Podczas jazdy na rowerze zawsze trzeba zakładać kask.
inizia ad imparare
шлем
Во время езды на велосипеде всегда нужно надевать шлем.
sztanga
Ciężka sztanga leżała na pomoście lekkoatletycznym.
inizia ad imparare
штанга
Тяжёлая штанга лежала на помосте.
wypożyczyć
Chcę wypożyczyć rower na cały weekend.
inizia ad imparare
взять напрокат
Я хочу взять напрокат велосипед на все выходные.
bronić bramki
Nasza główna zadanie to dobrze bronić bramki.
inizia ad imparare
защищать ворота
Наша главная задача — хорошо защищать ворота.
założyć narty/łyżwy
Musimy szybko założyć narty i ruszać na stok.
inizia ad imparare
надеть лыжи/коньки
Мы должны быстро надеть лыжи и ехать на склон.
zdjąć narty/łyżwy
Po całym dniu na mrozie miło jest zdjąć łyżwy.
inizia ad imparare
снять лыжи/коньки
После целого дня на морозе приятно снять коньки.
czepek kąpielowy
Na tym basenie wymagany jest czepek kąpielowy.
inizia ad imparare
шапочка для бассейна
В этом бассейне обязательна шапочка для бассейна.
basen
Nasz kryty basen jest otwarty od rana.
inizia ad imparare
бассейн
Наш крытый бассейн открыт с самого утра.
bieżnia
Nowoczesna bieżnia w siłowni ma wiele funkcji.
inizia ad imparare
беговая дорожка
Современная беговая дорожка в зале имеет много функций.
lodowisko
Zimą w centrum miasta otwierają duże lodowisko.
inizia ad imparare
каток
Зимой в центре города открывают большой каток.
kort
Ten trawiasty kort tenisowy jest doskonale przygotowany.
inizia ad imparare
корт
Этот травяной корт отлично подготовлен.
ring
Bokserzy wyszli na ring na decydującą rundę.
inizia ad imparare
ринг
Боксёры вышли на ринг на решающий раунд.
kompleks sportowy
Nowy kompleks sportowy ma basen i trzy boiska.
inizia ad imparare
спорткомплекс
Новый спорткомплекс имеет бассейн и три поля.
stadion
Stadion narodowy mieści tysiące wiernych kibiców.
inizia ad imparare
стадион
Национальный стадион вмещает тысячи болельщиков.
siłownia
Chodzę na siłownię trzy razy w tygodniu.
inizia ad imparare
тренажёрный зал
Я хожу в тренажёрный зал три раза в неделю.
fitness club
Nasz osiedlowy fitness club oferuje ciekawe zajęcia.
inizia ad imparare
фитнес-клуб
Наш местный фитнес-клуб предлагает интересные занятия.
arbiter (sędzia)
Główny arbiter spotkania gwizdnął koniec meczu.
inizia ad imparare
арбитр
Главный арбитр встречи дал свисток о конце матча.
kibic
Każdy wierny kibic głośno wspierał swoją drużynę.
inizia ad imparare
болельщик
Каждый верный болельщик громко поддерживал свою команду.
jury
Międzynarodowe jury oceniało występy łyżwiarzy figurowych.
inizia ad imparare
жюри
Международное жюри оценивало выступления фигуристов.
amator, miłośnik
Mój brat to amator dobrego kina i sportu.
inizia ad imparare
любитель
Мой брат — любитель хорошего кино и спорта.
mecz
Dzisiejszy mecz piłki nożnej skończył się remisem.
inizia ad imparare
матч
Сегодняшний футбольный матч закончился вничью.
olimpiada
Kolejna olimpiada odbędzie się za dwa lata.
inizia ad imparare
олимпиада
Следующая олимпиада состоится через два года.
przeciwnik
Nasz przeciwnik okazał się bardzo wymagający.
inizia ad imparare
противник
Наш противник оказался очень требовательным.
wyścigi
Trudne wyścigi samochodowe odbyły się w trudnych warunkach.
inizia ad imparare
ралли
Сложное ралли прошло в тяжёлых условиях.
rywal
Mój stały rywal wygrał tym razem o kilka sekund.
inizia ad imparare
соперник
Мой постоянный соперник выиграл в этот раз на несколько секунд.
spartakiada
Szkolna spartakiada zgromadziła wielu młodych sportowców.
inizia ad imparare
спартакиада
Школьная спартакиада собрала много молодых спортсменов.
sędzia
Sędzia podjął sprawiedliwą decyzję na boisku.
inizia ad imparare
судья
Судья принял справедливое решение на поле.
trener
Nasz doświadczony trener opracował nową taktykę.
inizia ad imparare
тренер
Наш опытный тренер разработал новую тактику.
turniej
Ten prestiżowy turniej tenisowy przyciąga gwiazdy.
inizia ad imparare
турнир
Этот престижный теннисный турнир привлекает звёзд.
mistrzostwa świata/kraju
Nasz zespół zakwalifikował się na mistrzostwa świata.
inizia ad imparare
чемпионат мира/страны
Наша команда квалифицировалась на чемпионат мира.
sztafeta
Nasza sztafeta lekkoatletyczna zdobyła srebrny medal.
inizia ad imparare
эстафета
Наша легкоатлетическая эстафета завоевала серебряную медаль.
wygrać zawody sportowe
Nasza drużyna zdołała wygrać te ważne zawody sportowe.
inizia ad imparare
выиграть соревнования
Наша команда смогла выиграть эти важные соревнования.
zidentyfikować błędy w grze
Trener pomógł nam zidentyfikować błędy w grze podczas analizy.
inizia ad imparare
выявить игровые ошибки
Тренер помог нам выявить игровые ошибки во время анализа.
indywidualne mistrzostwa
Wczoraj rozegrano zawody o mistrzostwo indywidualne.
inizia ad imparare
личное первенство
Вчера прошли соревнования за личное первенство.
ukarać sportowca
Sędzia postanowił ukarać sportowca za niesportowe zachowanie.
inizia ad imparare
наказать спортсмена
Судья решил наказать спортсмена за неспортивное поведение.
dostać żółtą/czerwoną kartkę
Obrońca musiał dostać czerwoną kartkę za brutalny faul.
inizia ad imparare
получить жёлтую/красную карточку
Защитник должен был получить красную карточку за грубый фол.
usunąć za agresywną grę
Arbiter musiał usunąć napastnika za zbyt agresywną grę.
inizia ad imparare
удалить за грубую игру
Арбитр должен был удалить нападающего за слишком грубую игру.
uczestniczyć w mistrzostwach młodzieżowych
Młodzi piłkarze jadą uczestniczyć w mistrzostwach młodzieżowych.
inizia ad imparare
участвовать в юношеском чемпионате
Молодые футболисты едут участвовать в юношеском чемпионате.
ceremonia otwarcia/zamknięcia igrzysk
Ceremonia otwarcia igrzysk olimpijskich była zachwycająca.
inizia ad imparare
церемония открытия/закрытия игр
Церемония открытия олимпийских игр была восхитительной.
dyplom
Za zajęcie drugiego miejsca otrzymałem pamiątkowy dyplom.
inizia ad imparare
грамота
За занятие второго места я получил памятную грамоту.
puchar
Zwycięzca dumnie podniósł złoty puchar do góry.
inizia ad imparare
кубок
Победитель гордо поднял золотой кубок вверх.
medal
Ciężka praca przyniosła mu upragniony medal.
inizia ad imparare
медаль
Тяжёлая работа принесла ему долгожданную медаль.
być pewnym zwycięstwa
Lider wyścigu od początku był pewien zwycięstwa.
inizia ad imparare
быть уверенным в победе
Лидер гонки с самого начала был уверен в победе.
osiągnąć sukces
Dzięki regularnym treningom można osiągnąć sukces.
inizia ad imparare
достигнуть успехов
Благодаря регулярным тренировкам можно достигнуть успехов.
zająć pierwsze miejsce
Nasza biegaczka zdołała zająć pierwsze miejsce na podium.
inizia ad imparare
занять первое место
Наша бегунья смогла занять первое место на подиуме.
zwyciężyć
Po trudnej walce udało nam się zwyciężyć w tym turnieju.
inizia ad imparare
одержать победу
После тяжёлой борьбы нам удалось одержать победу в этом турнире.
otrzymać złoty medal
Moim największym marzeniem jest otrzymać złoty medal.
inizia ad imparare
получить золотую медаль
Моя самая большая мечта — получить золотую медаль.
duże obciążenie dla organizmu
Taki maraton to ogromne obciążenie dla organizmu.
inizia ad imparare
большая нагрузка для организма
Такой марафон — это большая нагрузка для организма.
być na czele drużyny
Doświadczony kapitan będzie na czele drużyny w tym sezonie.
inizia ad imparare
возглавлять команду
Опытный капитан будет возглавлять команду в этом сезоне.
strzelić gola
Napastnik zdołał strzelić gola w ostatniej minucie meczu.
inizia ad imparare
забить гол
Нападающий смог забить гол на последней минуте матча.
zajmować dużo czasu
Profesjonalne przygotowania potrafią zajmować dużo czasu.
inizia ad imparare
занимать много времени
Профессиональная подготовка может занимать много времени.
uprawiać sport
Lekarze zalecają regularnie uprawiać sport dla zdrowia.
inizia ad imparare
заниматься спортом
Врачи рекомендуют регулярно заниматься спортом для здоровья.
bronić bramki
Nasz bramkarz potrafi doskonale bronić bramki przed rywalami.
inizia ad imparare
защищать ворота
Наш вратарь умеет отлично защищать ворота от соперников.
wyczerpujący trening
Po tak wyczerpującym treningu wszyscy byli zmęczeni.
inizia ad imparare
изнурительная тренировка
После такой изнурительной тренировки все были уставшими.
mieć dobrą kondycję fizyczną
Każdy profesjonalny sportowiec musi mieć dobrą kondycję fizyczną.
inizia ad imparare
иметь хорошую физподготовку
Каждый профессиональный спортсмен должен иметь хорошую физподготовку.
korygować figurę/postawę
Specjalne ćwiczenia pomagają korygować postawę u dzieci.
inizia ad imparare
корректировать фигуру/осанку
Специальные упражнения помогают корректировать осанку у детей.
zagranie niezgodne z przepisami gry/faul
Sędzia natychmiast odgwizdał zagranie niezgodne z przepisami gry.
inizia ad imparare
нарушение правил игры/фол
Судья сразу свистнул нарушение правил игры.
normalizować sen
Umiarkowany wysiłek fizyczny pomaga skutecznie normalizować sen.
inizia ad imparare
нормализовать сон
Умеренная физическая нагрузка помогает эффективно нормализовать сон.
poprawiać nastrój
Sport potrafi świetnie poprawiać nastrój po ciężkim dniu.
inizia ad imparare
повышать настроение
Спорт может отлично повышать настроение после тяжёлого дня.
doznać urazu/kontuzji
Na wczorajszych zawodach łatwo było doznać groźnej kontuzji.
inizia ad imparare
получить травму
На вчерашних соревнованиях легко было получить опасную травму.
trafić do bramki przeciwnika
Naszemu napastnikowi rzadko udaje się trafić do bramki przeciwnika.
inizia ad imparare
поразить ворота противника
Нашему нападающему редко удаётся поразить ворота противника.
stracić siły
W drugiej połowie meczu zawodnicy zaczęli tracić siły.
inizia ad imparare
потерять силы
Во второй половине матча игроки начали терять силы.
reprezentacja
Nasza narodowa reprezentacja przygotowuje się do ważnego meczu.
inizia ad imparare
сборная команда
Наша национальная сборная команда готовится к важному матчу.
likwidować stres
Wieczorny bieg pomaga mi idealnie likwidować stres.
inizia ad imparare
снимать стресс
Вечерний бег помогает мне идеально снимать стресс.
sprzyjać urazom
Brak odpowiedniej rozgrzewki może bardzo sprzyjać urazom.
inizia ad imparare
способствовать травмам
Отсутствие правильной разминки может сильно способствовать травмам.
trenować
Musimy ciężko trenować przed nadchodzącymi mistrzostwami.
inizia ad imparare
тренироваться
Мы должны тяжело тренироваться перед грядущим чемпионатом.
wzmocnienie zdrowia i odporności
Aktywność fizyczna wpływa na wzmocnienie zdrowia i odporności.
inizia ad imparare
укрепление здоровья и иммунитета
Физическая активность влияет на укрепление здоровья и иммунитета.
ćwiczyć systematycznie
Aby zobaczyć efekty, trzeba ćwiczyć systematycznie.
inizia ad imparare
упражняться систематически
Чтобы увидеть результаты, нужно упражняться систематически.
fizyczne zmęczenie
Po całym dniu na siłowni czuję przyjemne fizyczne zmęczenie.
inizia ad imparare
физическая усталость
После целого дня в зале я чувствую приятную физическую усталость.

Devi essere accedere per pubblicare un commento.