→ Repetytorium Matura Rozszerzona Pearson Unit 6 Żywienie → Avvia Impara / Scarica schede MP3

Domanda		Risposta
jęczmień/ kasza jęczmienna inizia ad imparare		barley
chleb inizia ad imparare		bread
bagietka inizia ad imparare		French bread
chleb orkiszowy inizia ad imparare		spelt bread
chleb żytni inizia ad imparare		rye bread
chleb razowy inizia ad imparare		wholemeal bread
okruszki/ bułka tarta inizia ad imparare		breadcrumbs
gryka/ kasza gryczana inizia ad imparare		buckwheat
skórka chleba inizia ad imparare		crust
owies inizia ad imparare		oats
owsianka inizia ad imparare		Porridge
żyto inizia ad imparare		rye
pszenica inizia ad imparare		wheat
maślanka inizia ad imparare		buttermilk
ser inizia ad imparare		cheese
ser pleśniowy inizia ad imparare		blue cheese
ser cheddar inizia ad imparare		Cheddar
ser topiony inizia ad imparare		processed cheese / cheese spread
twarożek inizia ad imparare		cottage cheese
serek śmietankowy inizia ad imparare		cream cheese
twaróg inizia ad imparare		curd cheese
starty ser inizia ad imparare		grated cheese
ser żółty inizia ad imparare		hard cheese
parmezan inizia ad imparare		Parmesan cheese
ser miękki inizia ad imparare		soft cheese
mleko inizia ad imparare		milk
mleko odtłuszczone inizia ad imparare		skimmed milk
mleko sojowe inizia ad imparare		soy milk
mleko skondensowane inizia ad imparare		condensed milk
mleko pasteryzowane inizia ad imparare		pasteurised milk
mleko w proszku inizia ad imparare		powdered/ dried milk
kaszanka inizia ad imparare		black pudding
jajko inizia ad imparare		egg
żółtko jajka inizia ad imparare		egg yolk
białko jajka inizia ad imparare		egg white
roztrzepane jajko inizia ad imparare		beaten egg
jajko sadzone inizia ad imparare		fried egg/ sunny-side upo egg
jajecznica inizia ad imparare		scrambled eggs
jajko w koszulce inizia ad imparare		poached egg
jajko gotowane na twardo/miękko inizia ad imparare		hard-boiled / soft boiled egg
gęś inizia ad imparare		goose
jagnięcie inizia ad imparare		lamb
wątróbka inizia ad imparare		liver
polędwica inizia ad imparare		loin
mięso mielone inizia ad imparare		minced meat
baranina inizia ad imparare		mutton
drób inizia ad imparare		poultry
polędwica wołowa inizia ad imparare		sirloin
tofu inizia ad imparare		tofu
cielęcina inizia ad imparare		veal
sarnina inizia ad imparare		venison
anchois/ sardela inizia ad imparare		anchovy
karp inizia ad imparare		carp
rak inizia ad imparare		crayfish
śledź inizia ad imparare		herring
homar inizia ad imparare		lobster
makrela inizia ad imparare		mackerel
ośmiornica inizia ad imparare		octopus
ostryga inizia ad imparare		oyster
krewetka inizia ad imparare		prawn
skorupiaki inizia ad imparare		shellfish
sola inizia ad imparare		sole
pstrąg inizia ad imparare		trout
smalec inizia ad imparare		lard
olej inizia ad imparare		oil
olej kokosowy inizia ad imparare		coconut oil
olej z awokado inizia ad imparare		avocado oil
olej rzepakowy inizia ad imparare		rapeseed oil
olej sezamowy inizia ad imparare		Sesame oil
morela inizia ad imparare		apricot
owoce jagodowe inizia ad imparare		berries
jeżyna inizia ad imparare		blackberry
czarna porzeczka inizia ad imparare		blackcurrant
jagoda inizia ad imparare		blueberry
owoce cytrusowe inizia ad imparare		citrus fruit
żurawina inizia ad imparare		cranberry
daktyl inizia ad imparare		date
agrest inizia ad imparare		gooseberry
cytryna inizia ad imparare		lemon
nektarynka inizia ad imparare		nectarine
marakuja inizia ad imparare		passion fruit
suszona śliwka inizia ad imparare		prune
malina inizia ad imparare		raspberry
szparagi inizia ad imparare		asparagus
bakłażan inizia ad imparare		audergine
burak inizia ad imparare		beetroot
bób inizia ad imparare		broad bean
brukselka inizia ad imparare		Brussels sprout
kalafior inizia ad imparare		cauliflower
seler korzeniowy inizia ad imparare		celeriac
seler naciowy kukurydza inizia ad imparare		Celery
ciecierzyca inizia ad imparare		chickpeas
kukurydza inizia ad imparare		corn
cukinia inizia ad imparare		courgette
chrzan inizia ad imparare		horseradish
jarmu inizia ad imparare		kale
por inizia ad imparare		leek
soczewica inizia ad imparare		lentils
kabaczek inizia ad imparare		marrow
papryka inizia ad imparare		pepper
zielona/ czerwona papryka inizia ad imparare		green / red pepper
ogórek konserwowy inizia ad imparare		pickled cucumber
rośliny strączkowe inizia ad imparare		pulses
rzodkiewka inizia ad imparare		radish
rukola inizia ad imparare		rocket
soja inizia ad imparare		soya beans
rzepa inizia ad imparare		turnip
fasolka szparagowa inizia ad imparare		string beans
kminek inizia ad imparare		caraway seed
rumianek inizia ad imparare		chamomile
chili inizia ad imparare		chilli
szczypiorek inizia ad imparare		chives
cynamon inizia ad imparare		cinnamon
goździk inizia ad imparare		clove
koper inizia ad imparare		dill
koper włoski inizia ad imparare		fennel
imbir inizia ad imparare		ginger
mięta inizia ad imparare		mint
gałka muszkatołowa inizia ad imparare		nutmeg
natka pietruszki inizia ad imparare		parsley
rozmaryn inizia ad imparare		rosemary
szałwia inizia ad imparare		sage
tymianek inizia ad imparare		thyme
szarlotka, jabłecznik inizia ad imparare		apple pie
herbatnik, ciasteczko inizia ad imparare		biscuit
krem angielski inizia ad imparare		custard
tarta z kremem angielskim inizia ad imparare		custard tart
ciasto z suszonymi/ keks inizia ad imparare		fruitcake
piernik inizia ad imparare		gingerbread
smakołyki inizia ad imparare		goodies
rożek do lodów inizia ad imparare		ice cream cone
lukier inizia ad imparare		frosting/ icing
galaretka, dżem inizia ad imparare		jelly
beza inizia ad imparare		meringue
budyń inizia ad imparare		milk pudding
ciasto inizia ad imparare		pastry
ciasto francuskie inizia ad imparare		french/ puff pastry
makowiec inizia ad imparare		poppy seed cake
sorbet inizia ad imparare		sorbet
biszkopt inizia ad imparare		sponge cake
gofr inizia ad imparare		waffle
bita śmietana inizia ad imparare		whipped cream
babka drożdzowa inizia ad imparare		yeast cake
kawa bezkofeinowa inizia ad imparare		decaf/ decaffeinated coffee
espresso inizia ad imparare		espresso
kawa z ekspresu inizia ad imparare		filter coffee
napoje gazowane inizia ad imparare		fizzy drinks
sok świeżo wyciskany inizia ad imparare		freshly squeezed juice
kawa rozpuszczalna inizia ad imparare		instant coffee
napoje bezalkoholowe inizia ad imparare		soft drinks
bulion wołowy inizia ad imparare		beef broth
barszcz inizia ad imparare		borsch/ beetroot soup
zapiekanka/ potrawa z piekarnika inizia ad imparare		casserole
chłodnik litewski inizia ad imparare		cold beet suop
zapiekanka wiejska inizia ad imparare		cottage pie
zupa krem inizia ad imparare		cream soup
pierogi/ kluski inizia ad imparare		dumplings
knedle inizia ad imparare		fruit dumplings
kopytka inizia ad imparare		potato dumplings
kluski na parze inizia ad imparare		steamed dumplings
grillowana/ smażona pierś z kurczaka inizia ad imparare		grilled/fried chicken breast
zupa błyskawiczna inizia ad imparare		instant noodles
tłuczone ziemniaki inizia ad imparare		mashed potatoes
klopsiki inizia ad imparare		meatballs
kotlet schabowy inizia ad imparare		pork chop
żeberka wieprzowe inizia ad imparare		pork ribs
ratatuj inizia ad imparare		Ratatouille
pasztecik z parówką inizia ad imparare		sausage roll
szaszłyk inizia ad imparare		shish kebab
sajgonki inizia ad imparare		spring rolls
ryba wędzona inizia ad imparare		smoked fish
gulasz inizia ad imparare		stew
gołąbki inizia ad imparare		stuffed cabbage rolls
sznycel (po wiedeńsku) inizia ad imparare		(wiener) schnitzel
apetyczny inizia ad imparare		appetising
mdły, nijaki inizia ad imparare		bland
gumowaty, trudny do pogryzienia inizia ad imparare		chewy
kremowy inizia ad imparare		creamy
chrupiący inizia ad imparare		crusty
jadalny/niejadalny inizia ad imparare		edible / inedible
z wolnego chowu (o jajkach) inizia ad imparare		free-range
pełnotłusty inizia ad imparare		full-fat
domowej roboty inizia ad imparare		homemade
chudy (o mięsie) inizia ad imparare		lean
pożywny, odżywczy inizia ad imparare		nutritious
odpychający inizia ad imparare		off-putting
ekologiczny inizia ad imparare		organic
marynowany inizia ad imparare		pickled
słony, wytrawny inizia ad imparare		savoury
przepyszny inizia ad imparare		scrumptious
odtłuszczony inizia ad imparare		skimmed
czerstwy inizia ad imparare		stale
smażony krótko na dużym ogniu inizia ad imparare		stir-fried
bez smaku inizia ad imparare		tasteless
miękki, kruchy inizia ad imparare		tender
twardy inizia ad imparare		tough
pestka/bułka z masłem inizia ad imparare		a piece of cake
jabłko niezgody inizia ad imparare		apple of discord
tanie jak barszcz inizia ad imparare		as cheap as chips
nadawać się na (szefa kuchni) inizia ad imparare		be cut out to be (a chef)
być w opałach, wpaść jak śliwka w kompot inizia ad imparare		be in a pickle
porywać się z motyką na słońce inizia ad imparare		bite off more than you can chew
źródło utrzymania inizia ad imparare		bread and butter
zarabiać na chleb inizia ad imparare		bring home the bacon
jeść za dwóch inizia ad imparare		eat like a horse
pełen energii/werwy inizia ad imparare		full of beans
wściec się inizia ad imparare		go bananas
maczać we wszystkim palce inizia ad imparare		have a finger in every pie
mieć za dużo na głowie inizia ad imparare		have too much on your plate
kłopotliwy problem inizia ad imparare		hot potato
wisienka na torcie inizia ad imparare		icing on the cake
w pigułce inizia ad imparare		in a nutshell
stało się, nie ma sensu płakać nad rozlanym mlekiem inizia ad imparare		it's no use crying over spilt milk
nie przepadam za tym inizia ad imparare		it's not my cup of tea
sprawiać, że komuś ślinka cieknie inizia ad imparare		make sb's mouth water
sprzedawać się jak świeże bułeczki inizia ad imparare		sell like hot cakes
wygadać się, wyjawić tajemnicę inizia ad imparare		spill the beans
nie ma nic za darmo inizia ad imparare		there is no such thing as a free lunch
zaparzać herbatę/kawę inizia ad imparare		brew tea / coffee
przyrumienić inizia ad imparare		brown
wyrażać pozytywne emocje (poprzez jedzenie) inizia ad imparare		communicate positive emotions (through food)
schłodzić inizia ad imparare		cool/chill
kroić na ćwiartki / w paseczki / w kawałki inizia ad imparare		cut into quarters / strips / pieces
rozmrażać (lodówkę, zupę) inizia ad imparare		defrost
pokroić w kostkę inizia ad imparare		dice
odcedzać (makaron) inizia ad imparare		drain (pasta)
smażyć inizia ad imparare		fry
smażyć na głębokim oleju inizia ad imparare		deep fry
smażyć na oleju inizia ad imparare		fry in oil
smażyć na małej ilości tłuszczu inizia ad imparare		shallow fry
zepsuć się inizia ad imparare		go off
zwietrzeć/zeschnąć inizia ad imparare		go stale
zetrzeć na tarce inizia ad imparare		grate
natłuścić inizia ad imparare		grease
mielić (kawę/przyprawy) inizia ad imparare		grind (coffee/spices)
zagniatać ciasto (ręcznie) inizia ad imparare		knead dough (by hand)
ugotować coś od zera inizia ad imparare		cook sth from scratch
marynować (steki) inizia ad imparare		marinate (steaks)
rozgniatać inizia ad imparare		mash
odmierzać/odważać inizia ad imparare		measure
zmielić (mięso) inizia ad imparare		mince (meat)
marynować inizia ad imparare		pickle
rozgrzać piekarnik inizia ad imparare		preheat the oven
piec/podpiec na najwyższym poziomie piekarnika inizia ad imparare		put underbthe grill
odgrzać inizia ad imparare		reheat
opłukać inizia ad imparare		rinse
rozwałkować (ciasto) inizia ad imparare		roll out (dough)
doprawiać (do smaku) inizia ad imparare		season (to taste)
przesiewać (mąkę) inizia ad imparare		sieve (flour)
gotować na małym ogniu inizia ad imparare		simmer
wędzic inizia ad imparare		smoke
namoczyć inizia ad imparare		soak
smarować czymś coś inizia ad imparare		spread sth on sth
posypać, pokropić inizia ad imparare		sprinkle
gotować na parze inizia ad imparare		steam
dusić inizia ad imparare		stew
mieszać, zamieszać inizia ad imparare		stir
faszerować inizia ad imparare		stuff
słodzić inizia ad imparare		sweeten
przypominać o czyichś korzeniach inizia ad imparare		take sb back to their heritage
zagęścić inizia ad imparare		thicken
ubijać (śmietanę) inizia ad imparare		whip/whisk (cream)
blacha do pieczenia inizia ad imparare		baking tray
naczynie żaroodporne/brytfanka inizia ad imparare		baking dish
foremki do wycinania ciastek inizia ad imparare		biscuit cutters
forma do ciasta inizia ad imparare		cake tin
naczynie żaroodporne inizia ad imparare		casserole (dish)
deska do krojenia inizia ad imparare		chopping board
pałeczka inizia ad imparare		chopstick
młynek do kawy inizia ad imparare		coffee grinder
dzbanek do kawy/herbaty inizia ad imparare		coffee pot/teapot
durszlak inizia ad imparare		colander
naczynia inizia ad imparare		crockery
sztućce inizia ad imparare		cutlery
tarka inizia ad imparare		grater
słoik inizia ad imparare		jar
dzbanek inizia ad imparare		jug
naczynia kuchenne inizia ad imparare		kitchen utensoiles
przykrywka inizia ad imparare		lid
maszynka do mięsa inizia ad imparare		mincer
serwetka inizia ad imparare		napkin
obieraczka inizia ad imparare		peeler
młynek do pieprzu inizia ad imparare		pepper mill
pieprzniczka inizia ad imparare		pepper pot
podkładka pod talerz inizia ad imparare		plate mat
talerz inizia ad imparare		plate
talerz głęboki inizia ad imparare		deep plate/soupo plate
talerz obiadowy/płytki inizia ad imparare		dinner plate
talerzyk inizia ad imparare		side plate
praska, rozgniatacz inizia ad imparare		press
wałek do ciasta inizia ad imparare		rolling pin
solniczka inizia ad imparare		salt cellar
rondel, garnek inizia ad imparare		saucepan
spodek inizia ad imparare		saucer
półmisek inizia ad imparare		serving dish
sitko inizia ad imparare		sieve
wolnowar inizia ad imparare		slow cooker
słomka inizia ad imparare		straw
cukierniczka inizia ad imparare		sugar bowl
taca inizia ad imparare		tray
trzepaczka inizia ad imparare		whisk
szczelny pojemnik inizia ad imparare		airtight container
większa ilość (potrawy) inizia ad imparare		batch
folia spożywcza inizia ad imparare		clingfilm
skrzynka inizia ad imparare		crate
wytłoczka do jajek inizia ad imparare		egg carton
woreczek do mrożonki inizia ad imparare		freezer bag
garść (sera) inizia ad imparare		handful (of cheese)
papier do pieczenia inizia ad imparare		parchment paper/baking paper
plastikowe pudełko z przykrywką (np. na lody) inizia ad imparare		plastic tub
tubka inizia ad imparare		tube
zrównoważona dieta inizia ad imparare		balanced diet
intensywna dieta odchudzająca inizia ad imparare		crash diet
ograniczyć (tłuste produkty) inizia ad imparare		cut down on (fatty foods)
nawyki żywieniowe inizia ad imparare		dietary/eating habits
trawienie inizia ad imparare		digestion
dieta wykluczająca (pewne typy produktów) inizia ad imparare		elimination diet
dieta będąca chwilowo w modzie inizia ad imparare		fad diet
beztłuszczowy inizia ad imparare		fat-free
nietolerancja pokarmowa inizia ad imparare		food intolerance
zatrucie pokarmowe inizia ad imparare		food poisoning
dieta bezglutenowa inizia ad imparare		gluten-free diet
dieta wysokobiałkowa inizia ad imparare		high-protein diet
pozwalać sobie na coś, folgować sobie inizia ad imparare		indulge
pomijać (posiłek) inizia ad imparare		leave out/skip (a meal)
dieta niskowęglowodanowa inizia ad imparare		low-carb/low-carbohydrate diet
dieta śródziemnomorska inizia ad imparare		Mediterranean diet
liczba kalorii inizia ad imparare		number of calories
odżywianie inizia ad imparare		nutrition
po dacie przydatności do spożycia inizia ad imparare		past its best-before date
dieta roślinna inizia ad imparare		plant-based diet
produkty przetworzone inizia ad imparare		processed foods
ograniczyć spożycie tłuszczu/cukru inizia ad imparare		reduce fat / sugar intake
dokładka inizia ad imparare		second helping
podstawowe artykuły spożywcze inizia ad imparare		staple foods
pić wystarczająco dużo płynów inizia ad imparare		stay hydrated
wywoływać przypływ energii inizia ad imparare		trigger a burst of energy
przybieranie na wadze/ utrata wagi inizia ad imparare		weight gain/weight loss
siła woli inizia ad imparare		willpower
tłuszcz zwierzęcy/roślinny inizia ad imparare		animal/vegetable fat
wapń inizia ad imparare		calcium
węglowodany inizia ad imparare		carbohydrates
cholesterol inizia ad imparare		cholesterol
błonnik inizia ad imparare		fibre
produkt o dużej zawartości węglowodanów inizia ad imparare		high-carb product
potas inizia ad imparare		potassium
białko inizia ad imparare		protein
skrobia inizia ad imparare		starch
tłuszcze nasycone/nienasycone inizia ad imparare		saturated / unsaturated fats
objadanie napadowe inizia ad imparare		binge eating
kulturowo przyjęte poglądy nt. (atrakcyjnego wyglądu) inizia ad imparare		culturally accepted ideas on (physical attractiveness)
zniekształcony obraz własnego ciała inizia ad imparare		distorted body image
jeść/ćwiczyć ponad miarę inizia ad imparare		eat/exercise excessively
ograniczać spożycie pokarmów inizia ad imparare		limit your food intake
niedożywienie inizia ad imparare		malnutrition
obsesja na punkcie jedzenia/sylwetki inizia ad imparare		obsession with food/body shape
obsesja na punkcie zdrowego odżywiania inizia ad imparare		orthorexia
z nadwagą/z niedowagą inizia ad imparare		overweight / underweight
presja bycia szczupłym inizia ad imparare		pressure to be thin
nieustające/bezwzględne dążenie do szczupłości inizia ad imparare		relentless pursuit of thinness
narzucone samodzielnie zasady żywieniowe inizia ad imparare		self-imposed diet rules
znacznie ograniczać kalorie inizia ad imparare		severly restrict calories
restauracja, w której po zapłaceniu określonej kwoty można zjeść dowolną liczbę dań inizia ad imparare		all-you-can-eat restaurant/buffet
bistro, rodzaj baru inizia ad imparare		bistro
mała restauracja inizia ad imparare		brasserie
wagon restauracyjny inizia ad imparare		buffet car
kawiarnia, bar kawowy inizia ad imparare		coffee shop
restauracja obsługująca klientów zmotoryzowanych inizia ad imparare		drive-through
lodziarnia inizia ad imparare		ice cream parlour
restauracja wegańśka/ wegetariańska inizia ad imparare		vegan/vegetarian restaurant
wybór z karty inizia ad imparare		a la carte
kuchnia (danego regionu) inizia ad imparare		cuisine
danie główne inizia ad imparare		main course
zbyt drogi inizia ad imparare		overpriced
(rzadki) przysmak inizia ad imparare		(rare) delicacy
w rozsądnej cenie inizia ad imparare		reasonably priced
gotowy zestaw inizia ad imparare		set menu
napiwek inizia ad imparare		tip/gratuity

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