niepelnosprawnosc

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niezdrowy tryb zycia
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osoba uzalezniona
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addict
narkoman
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drug addict
uzaleznienie
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addiction
substancje uzalezniajace
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addictive substances
alkohol, kofeina, narkotyki,
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alcohol, caffeine, drugs,
terapia
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therapy
być od czegos uzalezniony
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be addicted to sth
uzaleznic sie od czegos
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get addicted to something
przedawkowac
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take an overdose
unikac stresu
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avoid stress
cieszyc sie dobrym zdrowiem
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be in good health
miec nadwage
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be overweight
wdychac dym
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breathe smoke
ograniczyc spozywanie tluszczow pokarmowych
inizia ad imparare
cut down on fatty food
regularnie cwiczyc
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take regularlu exercise
przestrzegać rozsądnej diety
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follow a sensible diet
wysypiac sie
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get enough sleep
rzucic palenie
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give up smoking
przechodzic badania kontrolne
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have a check-up
poprawiac pamiec
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improve one’s memory
w dobrej formie
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in good shape
utrzymywac dobra forme
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keep fit
schudnąć
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lose weight
w złej formie
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out of shape
zapobiegać rakowi
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prevent cancer
ograniczac stres
inizia ad imparare
reduce stress
ucinać sobie drzemkę
inizia ad imparare
take a nap
nie przemeczac sie
inizia ad imparare
take things easy
uprawiac jakis sport
inizia ad imparare
take up a sport
cwiczyc na silowni
inizia ad imparare
work out at the gym

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