na jutro

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drink lots of water
jeść owoce i warzywa
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przebywać na świeżym powietrzu
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wysypiać się
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badać się regularnie
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get regulary check-ups
mieć zdrową Zbilansowaną diete
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have a healthy balanced diet
mieć bliskie relacje z rodziną
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have close relationships with family
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układ immunologiczny
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poprawiać zdrowie
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improve your health
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zapobiegać chorobom
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